Что такое отек
Под отеками в медицине понимают скопление жидкости в определенных частях тела, из-за чего происходит увеличение их объемов. Она является лишь следствием заболевания, т.е. его симптомом. Жидкость скапливается в органах и внеклеточных тканевых пространствах. По локализации отек бывает:
- Местным. Он носит название «анасарка» и ограничен определенной областью. Местный отек отмечается при заболеваниях вен, лимфатических сосудов, аллергическом воспалении.
- Общим. Наблюдается при патологиях печени, сердца, почек и желудочно-кишечного тракта. В медицине такая отечность называется водянкой.
По скорости развития патология делится на острую и хроническую. Молниеносная отечность формируется в течение пары секунд после воздействия, а острая – в пределах часа. Хронический тип развивается на протяжении пары суток или недель. В зависимости от патогенетических факторов бывают следующие виды:
- Гидродинамический. Он развивается в результате увеличения эффективного гидростатического давления в сосудах микроциркуляторного русла.
- Лимфогенный. При этом виде затрудняется отток лимфы от тканей из-за ее избыточного образования или препятствия.
- Онкотический. Он формируется из-за снижения онкотического давления крови и ее увеличения в межклеточной жидкости.
- Осмотический. Развивается вследствие повышения осмоляльности интерстициальной жидкости и снижения осмоляльности плазмы крови.
- Мембраногенный. Сопровождается повышением проницаемости стенок сосудов микроциркуляторного русла для крупно- и мелкомолекулярных веществ и воды.
- Гипопротеинемический. Связан с уменьшением осмотического коллоидного давления плазмы.
Причины
Плазма крови может выходить в межклеточное пространство. В случае отеков этот процесс нарушается. В результате из плазмы образуется отечная жидкость, которая накапливается в венах при повышенном давлении. В случае сосудистого заболевания или аллергии изменяется проницаемость капиллярных стенок, что тоже приводит к отечности. Скопление в межклеточном пространстве жидкости бывает связано с уменьшением осмотического давления плазмы из-за пониженного содержания в ней белков альбуминов. Список конкретных причин отечности включает такие заболевания и состояния, как:
- сердечная недостаточность 2-3 степени;
- нефротический синдром;
- артериальная гипертензия;
- сахарный диабет;
- гломерулонефриты;
- нефрит;
- гепатит;
- желтуха;
- алкоголизм;
- гипопротеинемия;
- тромбоз вен;
- воспаление шейных лимфоузлов;
- аллергия;
- переохлаждение;
- снижение иммунитета;
- частые вирусные инфекции;
- лимфогранулематоз;
- большая нагрузка на нижние конечности;
- чрезмерное употребление жидкости;
- варикоз;
- нарушенный обмен веществ;
- частое скрещивание ног сидя;
- замедленное кровообращение;
- острый тромбофлебит;
- заболевания кишечника;
- болезни почек.
Лечение
Терапия направлена на устранение заболевания, которое вызвало отечность, и одновременно на устранение самого симптома. Кроме приема медикаментов, важно соблюдать постельный режим, отказаться от употребления поваренной соли, но не полностью. В день можно употреблять по 1-1,5 г. Меньше необходимо и пить воды. При катехизическом отеке используют витамины и белки, принимают мочегонные средства, т.е. диуретики.
Факторы, способствующие появлению отеков
Диагностировать эту патологию самостоятельно достаточно сложно. Причин появления отеков много. При появлении такой проблемы следует пройти медицинское обследование. Своевременное выявление причины поможет эффективно устранить ее, избавиться от отечности. Домашнее лечение может применяться во многих случаях, но необходимо знать, какие факторы провоцируют появление отечности.
Основными причинами отеков на ногах являются:
- варикоз;
- нарушение сердечной деятельности;
- болезни суставов;
- сбои в работе почек;
- заболевания печени;
- прием некоторых лекарственных препаратов.
Отечность при варикозе отличается высокой плотностью. В ее зоне повышена температура, если надавить на припухлость, ощущается боль. Кроме отеков появляется чувство тяжести в ногах, жара в стопах. На кожных покровах заметна сосудистая сетка, затем они темнеют, позже формируются узлы, появляются трофические язвы.
Скапливание жидкости в нижних конечностях наблюдается при нарушениях работы сердца. В большинстве своем отеки появляются к вечеру, ткани припухлости прохладные, нажатие вызывает боль.
Отечность, сопровождающая суставные заболевания, болевых ощущений не вызывает, припухлости постепенно увеличиваются в объемах. Появляются отеки в конце дня, за ночь они рассасываются.
При нарушении функций почек отечность наблюдается после сна, формируется в верхней зоне стоп. Припухлости мягкие, образуются на обеих ногах. Обычно они появляются после большого количества употребляемой жидкости. Кроме отеков на ногах ощущается боль в поясничном отделе, формируются мешки под глазами, моча меняет запах и цвет.
Отечность является одним из симптомов цирроза печени. При таком заболевании наблюдаются сбои в метаболических процессах. В большом круге кровообращения образуются застои крови, во всем теле наблюдаются скопления жидкости, формируется асцит.
Отеки являются одним из следствий травм, возникают в месте ушиба, перелома. С этим нарушением часто сталкиваются женщины в период беременности. В это время в организме существенно увеличивается объем жидкости, естественная циркуляция не всегда справляется с ее своевременным выводом. Причиной отечности у будущих мам может быть передавливание сосудов кровотока растущим плодом, сбои в работе почек и др.
Синтетические диуретики при отеках
По основной классификации средства от отеков разделяются на ренальные и экстраренальные. Первая группа является блокаторами почечных ферментов. Эффект таких диуретиков – значительное увеличение числа выводимых ионов хлора, натрия и калия. Группа ренальных диуретиков включает:
- Калийсберегающие (антагонисты альдостерона, или блокаторы натриевых каналов). Они препятствуют потере калия и мочевины, увеличивают выделение натрия. Сюда относятся Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон, Спиронолактон. Они используются при первичном гиперальдостеронизме, циррозе печени, нефропатическом синдроме, гипертонии, подагре. Преимущества калийсберегающих средств: возможность применения при непереносимости вымывающих калий препаратов. Недостатки: они не подходят для самостоятельной терапии, обладают слабым мочегонным эффектом.
- Салуретики. Оказывают диуретический эффект за счет выведения ионов калия и магния.
Последняя группа самая обширная. Она включает еще несколько категорий диуретиков, которые по-разному выводят ионы калия и магния из организма. Список этих групп:
- Петлевые. Эта категория включает Торасемид, Диувер, Фуросемид, Лазикс, Урегит, этакриновую кислоту. Применяются при хронической сердечной недостаточности, нарушениях функции почек. Их преимущество в быстром эффекте – спустя полчаса после приема. Минус же в том, что действие кратковременное – длится не более 6 часов.
- Сульфонамиды. Группа включает Клопамид, Индапамид, Хлорталидон. Чаще применяются при артериальной гипертензии. Минус в том, что эффект наступает спустя 1-2 недели приема. Преимущество – долгое сохранение действия – около 2-3 месяцев.
- Тиазидные. Здесь выделяются Дихлотиазид, Гипотиазид, Циклометиазид. Широко применяются при длительной терапии артериальной гипертензии, используются при сердечной недостаточности, циррозе печени, нефротическом синдроме. Преимущества тиазидов: быстрое всасывание, действие спустя 0,5-1 час, отсутствие влияния на кислотно-щелочной баланс крови. Недостатки: нарушение уровня калия и магния, увеличение уровня сахара и мочевой кислоты.
- Ингибиторы карбоангидразы. Это Диакарб, Ацетазоламид. Они показаны при внутричерепной гипертензии, отравлениях барбитуратами и салицилатами, лечении цитостатиками, подагре, повышенном внутриглазном давлении. Плюс в быстром эффекте – примерно через 1 час. Минус – в повышенной потере калия.
Экстраренальные мочегонные средства тоже классифицируются на несколько групп в зависимости от механизма действия. По этому критерию выделяют:
- Осмотические мочегонные. Предотвращают обратное всасывание жидкости за счет разности одноименного давления в канальцах. Сюда относятся маннитол, ацетат, мочевина. Они применяются при глаукоме, отеках мозга или легких, проведении форсированного диуреза. Плюс – не приводят к гипокалиемии и изменению кислотно-основного состояния. Недостаток в частом развитии побочных эффектов, потому как осмотические диуретики самые мощные.
- Кислотообразующие диуретики. Это хлорид кальция и хлорид аммония, которые связаны с превращением катионов. Они смещают баланс в кислотную сторону, компенсируя ацидоз. Плюс – хорошо всасываются в ЖКТ. Недостаток в быстром развитии привыкания.
Каждая группа диуретиков назначается при определенных заболеваниях. Это объясняется разным принципом действия и эффективностью препаратов. Имеют значения и противопоказания с побочными реакциями. В каждой группе лекарств можно выделить часто применяемые. Примерами таких медикаментов служат:
- Торасемид. Это средство от отеков – представитель петлевых диуретиков. Начинает действовать спустя полчаса после приема. Используется при отечности на фоне эссенциальной гипертензии, сердечной недостаточности, повышенном АД, почечной недостаточности. Побочные эффекты стоит уточнить в подробной инструкции. Противопоказания: артериальная гипотензия, почечная недостаточность с анурией, гиповолемия, гипонатриемия, гипокалиемия, аритмия, печеночная кома или прекома, детский возраст, беременность, лактация.
- Диувер. Относится к петлевым диуретикам, используется при отечности на фоне хронической сердечной недостаточности, заболеваниях легких, печени и почек. Иногда применяется при артериальной гипертензии. Действует спустя 30-60 минут. Список побочных эффектов лучше изучить в подробной инструкции, потому как они многочисленны. К противопоказаниям относят анурию при почечной недостаточности, печеночную кому, дефицит лактазы, дегидратацию, эксикоз, гиповолемию, острый гломерулонефрит, декомпенсированные пороки сердечных клапанов, детский возраст, гипокалиемию и гипонатриемию, лактацию, интоксикацию сердечными гликозидами.
- Дихлотиазид. Выступает представителем группы тиазидов. Гипотензивное действие наступает спустя 4 дня. Показан при несахарном диабете, субкомпенсированной глаукоме, нефротическом синдроме, артериальной гипертензии, гестозе. Из побочных эффектов отмечаются аллергия, тошнота, слабость, сухость во рту, гипокалиемия, обострение подагры, интерстициальный нефрит, тромбоз, головокружение, диарея, тахикардия, судороги икроножных мышц. Противопоказания: возраст менее 3 лет, анурия, декомпенсированный сахарный диабет, подагра, лактация, гипокалиемия, 1 триместр беременности, болезнь Аддисона, почечная недостаточность, непереносимость лактозы.
- Амилорид. Это средство от отеков из группы калийсберегающих со средней силой мочегонного эффекта. Действие проявляется спустя 2 часа после приема. Используется при отеках вследствие нефротического синдрома, артериальной гипертензии, цирроза печени, хронической сердечной недостаточности. Запрещен при печеночной коме, нарушениях работы почек, гиперкалиемии. Из побочных реакций выделяют сбой функционирования ЖКТ, тошноту, сыпь на коже, головную боль, понижение давления.
Как снять отек слизистой носа при помощи сосудосуживающих капель?
Современная фармакология предлагает различные лекарства от отека носовых путей, это могут быть капли в нос и таблетки. Что лучше подойдет – определить позвольте специалисту. Принцип действия сосудосуживающих средств заключается в сужении капилляров. После закапывания дыхание облегчается и меньше текут сопли.
Закапывать капли необходимо строго по инструкции, никаких передозировок. Не подходят капли – меняем на аналог, но максимально допустимую дозу увеличивать нельзя. Иначе может развиться привыкание.
Максимально допустимый срок применения капель с сосудосуживающим эффектом – 7 дней, в редких случаях – 10 дней, идеально – не более 3–5 дней. Помимо привыкания эти капли могут вызывать сухость, жжение и другие неприятные симптомы.
Натуральные мочегонные средства при отеках
Основой для натуральных мочегонных средств являются безвредные целебные травы. Эффективность растительных препаратов ниже по сравнению с лекарствами, но иногда ее вполне хватает для устранения отечности. Выпускаются такие средства в виде сборов сухих трав и чаев. В качестве примеров можно привести следующие натуральные мочегонные средства:
- Фитолизин. Состоит из экстрактов трав: листьев березы, хвоща, горца птичьего, семян пажитника, корня петрушки, корневища пырея, корня любистка. Включает также эфирные масла, агар-агар, глицерин, ванилин. Выпускается в форме пасты для приготовления суспензии. Благодаря большому количеству рутина в составе, она помогает при пиелонефрите, пиелите, мочекаменной болезни. Запрещена паста в случае клубочкового нефрита, сердечной недостаточности, аллергии на состав, нефрозе, детском возрасте, фосфатном уролитиазе и нефролитиазе. Побочные эффекты: фототоксические и фотоаллергические реакции на коже, аллергия, тошнота.
- Леспенефрил. Содержит головчатую леспедезу. Выпускается в виде настойки и порошка. Они показаны при нефропатии, увеличении содержания азота в крови, хронической недостаточности почек, экстраренальной гиперазотемии. Леспенефрил не используется при возрасте до 15 лет, индивидуальной непереносимости, беременности, лактации. Среди побочных реакций выделяют тахикардию, головокружение, боль в голове, слабость.
Эффективные маски от морщин в домашних условиях
Аптечные средства от морщин действуют не сразу, поэтому появляется желание ускорить косметический эффект. Для восстановления структуры волос активно используют камфорное и касторовое масло, уместно такое назначение для предотвращения необратимых процессов старения кожи. Ниже представлен эффективный и проверенный временем рецепт для молодых мужчин и женщин.
Понадобится:
- касторовое (камфорное) масло – 2 ст. л.;
- мед жидких сортов – 1 ч. л.;
- немного воды.
Способ приготовления и правила применения:
Перетереть все ингредиенты и полученной сывороткой смазать лицо. Повторять процедуру 2-3 раза за неделю, чтобы был эффект омоложения на лице. Дополнительно можно воспользоваться кубиками льда, свечами или аптечными пиявками, но профессиональные косметологи рекомендуют использовать эффективные препараты «Тиогамм» либо обращают внимание на продукцию косметической .
Для лица с солкосерилом и димексидом
Такое аптечное средство от мимических морщин принято считать бюджетным ботоксом, а омолаживающий эффект обеспечен лучше укуса пиявки. Первым делом следует покрыть кожу Димексидом, а через четверть часа смазать Солксерилом. Такое сочетание растворов обеспечивает устойчивый результат, а проводить процедуру с аптечными средствами разрешается дважды в месяц.
С аспирином против морщин
Поскольку Актовегин и Релиф стоят дорого, можно использовать более дешевые аптечные средства, также способные обеспечить ровные и гладкие кожные покровы. Это могут быть обычные таблетки Аспирина, которые требуется растолочь в ступе, разбавить в воде и приложить к морщинам. Для более быстрого и продуктивного результата желательно использовать Пантенол, перекись водорода, Радевит или Фореталь. Средства не из дешевых, но молодость заметно продлевают.
Ангиопротекторы
Эффективность ангиопротекторов при отеках обусловлена расширением сосудов, восстановлением их стенок и тонуса. Эти препараты выпускаются в форме капсул, таблеток, инъекций, гелей, мазей. Внутрь принимают такие средства, как Детралекс, Флебодиа, Эскузан. Для наружного применения показаны Индовазин, Лиотон, Гепатотромбин. Все ангиопротекторы в зависимости от состава делятся на:
- Растительные. Сюда относятся Кумарин, Диосмин, Эскузан.
- Синтетические. Включают Нафтазон, Бензарон, Добезилат кальция.
- Комбинированные. Такими являются Индовазин, Детралекс, Антистакс, Венодиол.
Ангиопротекторы используются для удаления отечности различной этиологии. Конкретный список показаний включает следующие заболевания или патологии:
- атеросклеротическое поражение;
- ревматизм;
- васкулит;
- угрозу или уже начавшееся тромбообразование;
- нарушение коронарного или мозгового кровотока;
- венозную недостаточность;
- профилактику заболеваний сосудов.
Аптечные средства
Чтобы выбрать эффективное аптечное средство, устраняющее припухлости под глазами, необходимо обращать внимание на состав. Убрать мешки, вызванные различными причинами, помогут следующие компоненты:
- оксид цинка — оказывает противовоспалительный эффект;
- вытяжка из телячьей крови — ускоряет подачу кислорода к тканям;
- тетрациклина гидрохлорид — обладает антибактериальным действием;
- глицерин — смягчает и увлажняет кожу;
- алоэ вера — замедляет процессы старения, возвращает коже упругость;
- гиалуроновая кислота — разглаживает морщины;
- пчелиный воск — сохраняет естественную влажность кожи;
- экстракт конского каштана — оказывает противоотечное действие;
- троксерутин — оказывает венотонизирующий эффект;
- гепарин — уменьшает воспаление.
Полезными в борьбе с припухлостями являются следующие эфирные масла:
- бессмертника — стимулирует выработку коллагена;
- полыни — действует против варикозного расширения вен;
- кипариса — восстанавливает увлажненность кожи;
- герани — убирает мешки под глазами;
- зверобоя — снимает воспаление;
- пальмы — используется вместо крема, увлажняет кожу;
- кокоса — придает коже матовость;
- какао — укрепляет стенки мелких сосудов;
- майорана — обладает рассасывающим эффектом.
Большинство ингредиентов обладают схожим воздействием. Комбинируя компоненты между собой, можно добиться лучшего эффекта.
Ниже приведены наименования аптечных средств, включающих перечисленные ингредиенты. Применять их следует регулярно в соответствии с инструкцией.
Наименования эффективных аптечных средств и их действие:
Название | Действие |
Цинковая мазь | Ускоряет метаболизм в тканях, способствует восстановлению клеток |
Солкосерил | Усиливает выработку коллагена, увлажняет кожу |
Тетрациклин | Используется только от мешков, вызванных воспалениями |
Блефарогель | Нормализует водный баланс в тканях, устраняет воспаление |
Куриозин | Придает коже эластичность и свежесть |
Афулим | Борется с мешками, отеками и синяками под глазами |
Лиотон | Уменьшает свертываемость лимфатической жидкости |
Троксевазин | Улучшает отток жидкости, избавляет от темных кругов |
Гепариновая мазь | Стимулирует кровообращение и устраняет отечность |
Такой аптечный препарат, как мазь Вишневского, не используют для устранения мешков под глазами, несмотря на то, что касторовое масло в составе обладает разглаживающим эффектом. Он не оказывает выраженного противоотечного действия. Однако благодаря березовому дегтю средство повышает тонус сосудов, а также обладает подсушивающим и антисептическим действием. Если под глазом началось нагноение, тогда это средство поможет.
Антигеморройные мази
Косметологи рекомендуют также использовать мазь от геморроя. Весь секрет состоит в том, что подобные препараты обладают сосудоукрепляющими и сосудосуживающими действиями, что помогает справляться с мешками и темными кругами.
Любая мазь от геморроя не подойдет. Так как они являются лекарственными средствами, то содержат сильнодействующие компоненты, поэтому неверно выбранный препарат вызовет аллергию.
Желательно, чтобы в составе средства присутствовали такие ингредиенты, как:
- масло печени акулы — разглаживает морщины;
- фенилэфрина гидрохлорид — сужает сосуды;
- экстракты какао и шалфея — улучшают состояние кожи;
- борнеол — устраняет скопление жидкости;
- искусственный мускус — регенерирует поврежденные ткани;
- жемчуг — стимулирует процесс восстановления.
В список эффективных антигеморройных мазей от мешков под глазами вошли:
Названия | Действие |
Релиф | Устраняет морщины и отеки тканей |
Мазь Проктонис | Смягчает кожу, устраняет синяки и мешки |
Безорнил | Обладает выраженным действием против отеков |
Гепатромбин | Обладает веносклерозирующим действием |
Народные средства от отечности
При лечении отеков в домашних условиях применяются некоторые народные рецепты, в состав которых входят лекарственные травы. Эффективными являются и настои, отвары ягод. Клюква и брусника от отеков используются в виде сока и компотов. Вывести лишнюю жидкость помогают обливание холодной и теплой водой, ванночки, прием разных отваров внутрь. Народные средства от отеков ног включают:
- петрушку и укроп;
- шиповник;
- тыкву;
- капустные лист;
- семена льна;
- мяту;
- медуницу;
- пырей ползучий;
- корень лопуха;
- почки березы;
- толокнянку;
- хвощ полевой;
- подорожник;
- горец почечуйный.
Настои и отвары
Петрушка от отеков применяется в виде отвара. Можно использовать и ту, что растет у вас на грядке. Рецепт приготовления отвара из петрушки:
- Взять около 80 г листьев.
- Промыть, обдать кипятком.
- Когда вода стечет, мелко порубить.
- Залить молоком, чтобы оно полностью покрывало листья.
- Томить в не очень горячей духовке, чтобы молоко вытопилось, но не выкипело.
- Готовое средство процедить.
- Берпи — что это такое за упражнение. Техника выполнения для похудения и Burpees-методика для новичков
- Пальмовый олеин, что это такое
- Рецепты салатов из зеленых помидоров на зиму: вкусные заготовки
Принимать его необходимо по 1-2 столовые ложки каждый час. Этот народный метод пользуется хорошими отзывами, даже когда лекарственные препараты не помогли. По другому рецепту применяется шиповник от отеков. Он помогает благодаря большому количеству аскорбиновой кислоты в составе. Из шиповника готовят настой по следующему рецепту:
- Взять 1 столовую ложку плодов.
- Влить 250 мл кипятка, лучше использовать термос.
- Настаивать в течение 6-8 часов.
- Принимать перед едой по 0,5 стакана 3 раза ежесуточно.
Компрессы и ванночки
Травы от отеков ног используют и в виде компрессов или ванночек. Для них берут обычный капустный лист. Из капусты готовят такие народные средства:
- Компресс. Необходимо опустить капустный лист в кипяток, чтобы он стал мягким. Перед прикладыванием выдавить на него пару капель лимонного сока и посыпать пищевой содой. Далее лист прикладывают к отекшему месту, фиксируют при помощи бинта или марли. Компресс оставляют до утра.
- Ванночка. Взять 2 столовые ложки капусты, залить стаканом горячей воды. Дать постоять 2 часа. Далее ноги выдерживают в этом настое около 15-20 минут.
Меры профилактики
Закрепить положительный результат лечения отеков ног в домашних условиях и предотвратить развитие новой отечности помогут определенные меры профилактики:
- для повседневной носки выбирайте удобную обувь на невысоком каблуке;
- в течение рабочего дня выделяйте десять минут для легкой ножной гимнастики;
- во время отдыха ноги лучше приподнять на валик или подушечку;
- хорошее народное средство профилактики от отечности ног — ванночки перед сном, массаж ступней;
- контролируйте количество потребляемой жидкости, не пересаливайте пищу, ограничивайте прием пряных, копченых, слоеных блюд.
Внимательное отношение к своему здоровью, своевременное обращение за медицинской помощью и соблюдение всех рекомендаций профилактики и лечебной терапии сохранят ноги от отеков и помогут предотвратить развитие осложнений в случае, когда отечность уже появилась.
Средства от отеков лица
Распространенной причиной отека лица является недосып. Эту проблему вызывают и большое количество пищи перед сном, употребление соленых продуктов, алкоголя, консервов. Даже обычное переутомление приводит к отекам. При наличии одышки состояние может указывать на проблемы с сердцем. Отечность под глазами указывает на патологии почек. Среди лекарств для устранения отеков используют:
- Канефрон;
- Фитолизин;
- Фуросемид;
- Цистон.
Полагаться исключительно на народные рецепты не стоит. Некоторые из них могут только усугубить ситуацию. В целом против отечности на лице используют следующие травы:
- шиповник;
- брусничные листья;
- петрушку;
- мелиссу;
- мяту;
- ромашку;
- шалфей;
- листья березы;
- хвощ полевой.
Последнее растение особенно быстро помогает устранить отечность лица. Преимущество полевого хвоща в дополнительном снятии легких воспалений без привыкания к отвару из него. Инструкция по приготовлению и использованию этого народного средства включает следующие этапы:
- Взять столько полевого хвоща, чтобы после его нарезки получилось 4 ч.л. сырья.
- Залить траву половиной литра крутого кипятка.
- Оставить на 20 минут, после чего процедить.
- Готовый отвар принимать по 3 ст.л. до 4 раз в день. Превышение дозы может вызвать обезвоживание.
Профилактика
При условии отсутствия хронических заболеваний предотвратить отеки на ногах без применения средств достаточно просто. Для этого специалисты рекомендуют следующее:
- ношение обуви на невысоком каблуке;
- использование компрессионного трикотажа при склонности к варикозу;
- регулярное прохождение медицинских осмотров;
- правильное питание;
- отказ от алкоголя и курения;
- занятия спортом 2-4 раза в неделю и ежедневная домашняя гимнастика;
- выполнение массажа ног при их усталости.
При периодическом возникновении отеков следует обратиться к врачу. Ранняя диагностика болезни значительно повышает вероятность полного и быстрого выздоровления.
Отеки ног являются симптомом основного заболевания. Перед их лечением необходимо пройти полное обследование. Средства для терапии подбираются индивидуально. Самостоятельно разрешено использовать только некоторые местные препараты.
От отека ног
Среди заболеваний, вызывающих периферический отек ног, выделяются сердечно-сосудистая недостаточность, патологии почек, варикоз, лимфедема, гипотиреоз. Для устранения проблемы используются следующие категории лекарств:
- мочегонные – Индапамид, Гипотиазид, Верошпирон;
- препараты калия – Панангин, Аспаркам;
- кардиопротекторы;
- осмотические диуретики – Маннит.
Справиться с отечностью можно и при помощи народных средств. Это примочки, отвары, настои, ванночки и компрессы. Мочегонным действием обладают череда, корень лопуха, ромашка, пустырник. Среди эффективных народных рецептов выделяют:
- мятный настой;
- смесь огуречного, лимонного и морковного соков;
- настой из кукурузных рылец;
- отвар петрушки;
- настой боярышника.
Последнее средство, кроме снабжения организма витаминами и множеством минералов, способствует поддержке здоровья почек и мочевыводящих путей, нормализует водный баланс. Эти свойства помогают устранить отечность ног. Настой боярышника готовят и принимают следующим образом:
- Взять 10 ст.л. плодов боярышника.
- Поместить их в стеклянную емкость, залить половиной литра водки.
- Накрыть емкость крышкой, отправить в теплое место на 2 недели.
- Принимать по 25 капель, разведенных в небольшом количестве воды.
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Если вы проснулись с отечностью, попробуйте приложить холодный компресс. Конечно, можно попробовать и другие экстренные домашние методы. Но порой они бессильны. В таком случае отправьтесь к косметологу, особенно если отек присутствует постоянно.
Аиша Барон
пластический хирург
Если вы часто сталкиваетесь с отеками, а особой на то причины нет, тогда стоит побеспокоиться о своем здоровье. Для этого пройдите соответствующую диагностику. Если проблем не выявлено, тогда смело приступайте к борьбе с проблемой. Для этого нужно начать комплексно подходить к вопросу. Одного прикладывания льда будет мало. Делайте маски, используйте подходящую косметику, отправьтесь к косметологу. Часто женщины путают отечность с возрастными изменениями, с которыми сталкиваются после 45-50 лет. Зачастую помочь улучшить внешний вид в такой ситуации сможет блефаропластика или чек-лифтинг. Если причина алкоголь — следует отказаться от приема соленой пищи, жареного, консервации, острых блюд.
При отеках после операции не нужно назначать самостоятельно диуретики, лучше отказаться от горячих водных процедур, декоративной косметики, агрессивных косметологических процедур (скраб, пилинги), физических нагрузок.
Придерживаясь простых рекомендаций, можно улучшить ситуацию, избавиться от отечности.
Цены
Важным критерием выбора лекарства является и цена. Стоимость определяется видом препарата, его количеством или объемом, производителем. Примерные цены на лекарства:
Название препарата | Цена, рублей |
Торасемид | 80 |
Диувер | 330 |
Дихлотиазид | 50 |
Амилорид | 300 |
Фитолизин | 370 |
Хлорталидон | 108 |
Клопамид | 70 |
Гипотиазид | 80 |
Диакарб | 230 |
Индапамид | 7 |
Спиронолактон | 40 |
Верошпирон | 70 |
Фуросемид | 20 |
Правила использования цинковой мази против морщин
Если вы хотите попробовать этот препарат, чтобы избавиться от морщин и омолодить кожу, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Наносите препарат только на чистую кожу без макияжа и загрязнений.
- Поскольку средство содержит вазелин, который является довольно тяжелым для кожи, его нужно использовать на ночь, а не утром, перед нанесением макияжа. В противном случае вам гарантированы забитые поры.
- Если у вас сухая кожа, перед применением смешивайте вазелиновую мазь пополам с увлажняющим кремом. Это поможет избежать пересушивания и шелушения.
- Если у вас на лице нет обширных проблемных участков, наносите средство точечно, только на те места, которые нуждаются в уходе – отдельные морщины, прыщики, пигментные пятна.
- Не используйте цинковую мазь на участках под глазами. Кожа в этих местах очень тонкая и нежная, и препарат легко может ее пересушить. В результате в этих местах появится еще больше морщинок.
Как использовать аптечные мази от морщин в косметологии
Антивозрастные препараты не только быстро убирают морщины с лица, но и подтягивают верхний слой эпидермиса, обеспечивают прогрессивный эффект лифтинга, содержат большую концентрацию коллагена и никаких вредных компонентов. Это натуральное омоложение в домашних условиях, которое не требует выполнения дорогостоящих масок в салоне красоты и посещения процедур в клинике эстетической хирургии.
Солкосерил гель для лица
Покупая аптечные средства от морщин, первым делом требуется ознакомиться с инструкцией, определить реальную помощь проблемным зонам. Солкосерил от морщин – это специальная мазь, которая обладает мощными регенерирующими свойствами и способна даже рассасывать послеоперационные швы, лечит геморрой. На практике выделяют следующие положительные моменты:
- идеально подходит для сухого типа кожи;
- обеспечивает выработку коллагена на клеточном уровне;
- ускоряет процесс заживления мелких ссадин, порезов;
- усиливает биодоступность притока глюкозы;
- насыщает витаминами.
Ретиноевая мазь
Если состояние кожных покровов на лбу оставляет желать лучшего, самое время купить в аптеке эффективные средства от признаков старения. Ретиноевая мазь от морщин содержит в рецепте ретинол, который омолаживает кожные покровы, подтягивает веки, обеспечивает здоровый вид дермы. Использовать состав можно в качестве дневного и ночного крема, при этом помнить о других полезных свойствах:
- устранение морщин и обширной пигментации;
- снятие воспалительных процессов неизвестного происхождения;
- усиление процесса регенерации;
- нормализация работы сальных желез;
- остановка процессов старения кожи.
Куриозин
Покупка аптечных средств от морщин должна быть внимательной, чтобы выбранное лекарство действительно помогло избавиться от прогрессирующей патологии из области косметологии. Препарат Куриозин эффективно устраняет прыщи и все проявления угревой сыпи. Активным компонентом является гиалуроновая кислота, больше подходящая коже взрослым дам. Стоит средство от морщин копейки, но среди дополнительных моментов врачи выделяют:
- снижение сухости кожи;
- обогащение кожи кислородом, витаминами;
- разглаживание мелких морщинок;
- подавление симптомом пигментации на лбу и других частях лица;
- устранение ранней стадии целлюлита.
Цинковая мазь
Некоторые средства от морщин из аптеки стоят копейки, зато обеспечивают длительную молодость и красоту кожных покровов. Цинковая мазь для лица обладает как раз такими свойствами, а эпидермис обновляется уже через неделю после проведения регулярных процедур. Препарат необходимо использовать как дневной крем, а главные его преимущества таковы:
- противостояние ультрафиолетовому излучению;
- ровный загар при различной длительности пребывания под солнцем;
- в составе содержатся только натуральные ингредиенты;
- соответствие нормальному и жирному типу;
- увлажнение и питание морщин.
Блефарогель для кожи вокруг глаз
Это эффективный крем от мешков под глазами, который часто применяют при прогрессирующей стадии блефарита. Наличие гиалуроновой кислоты и натурального сока алоэ делает препарат максимально эффективным, безопасным. Присутствие глицерина способствует максимальному питанию, он увлажняет пересушенные кожные покровы. Стоит выделить следующие преимущества:
- устранение морщин официальным аптечным методом;
- лечение блефарита;
- восстановление кожного покрова после травм, механических или химических повреждений.
Узнайте больше методов, как убрать морщины под глазами.