Многие люди сталкивались с таким неприятным явлением, как внезапное потемнение в глазах. Зачастую оно сопровождается головокружением и слабостью. К этому могут привести разные причины, такие как переутомление, эмоциональное напряжение, заболевания и пр. В данной статье мы рассмотрим, почему темнеет в глазах.
Чаще всего потемнение в глазах происходит из-за приступа гипотонии — резкого снижения кровяного давления. Это может быть связано со сменой ориентации тела в пространстве, например, человек внезапно встал с дивана, когда зазвонил телефон. В данном случае приступ гипотонии длится недолго и быстро проходит сам по себе. Если потемнение происходит каждый раз после физических нагрузок и изменения положения тела, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Голова может кружиться из-за того, что Ваш мозг недостаточно снабжается кровью и кислородом.
Возможные причины потемнения в глазах:
- Внезапная смена положения тела;
- Повышение адреналина в крови из-за сильного эмоционального перевозбуждения;
- Выполнение длительных физических упражнений с резким вращением головы;
- Смена артериального давления при долгом пребывании на высоте;
- Недостаток глюкозы при соблюдении диеты;
- Прием сильных антисептических препаратов и некоторых антибиотиков.
Иногда потемнение в глазах может являться симптомом более серьезного заболевания, которое провоцирует ухудшение кровоснабжения мозга. В данном случае состояние человека значительно ухудшается, возникает слабость, неприятные ощущения в области шеи, головокружение и быстрая утомляемость.
Темные круги под глазами
Наиболее распространенной причиной появления темных кругов под глазами служит переутомление и хроническое недосыпание. Недостаток сна придает коже бледность и тусклый цвет, отчего сосуды становятся более видимыми, а под глазами залегают фиолетовые тени. Неправильный уход (или отсутствие ухода) за областью вокруг глаз, неграмотно подобранная косметика, привычка тереть глаза руками также способствуют появлению темных кругов под глазами.
У многих людей темные круги под глазами являются генетической особенностью. Это может быть связано со светлой и тонкой кожей подглазничной области, близким расположением сосудов, избыточной пигментацией кожи, которые передаются по наследству и обусловливают залегание глубоких теней под глазами. Зачастую наследственная предрасположенность усугубляется внешними причинами: длительным сидением перед монитором компьютера, вредными привычками (злоупотреблением алкоголем, курением, чрезмерным загаром), неправильным питанием (употреблением большого количества кофеина, острых приправ, консервированных продуктов и т. д.). Еще одним фактором появления темных кругов под глазами является естественный процесс старения кожи: с возрастом кожа становится тонкой и дряблой, а сосуды проявляются намного отчетливее.
Темные круги под глазами могут быть вызваны обезвоживанием организма, гиповитаминозом, к которому могут привести жесткие диеты. Иногда тени вокруг глаз появляются в результате резкого сброса веса за очень короткий срок – в этих случаях причины темных кругов под глазами могут крыться как в потере тонуса кожи, так и в нарушении обмена веществ.
Нередко темные круги под глазами сигнализируют о серьезных хронических заболеваниях. Подобный симптом может встречаться при почечной, надпочечниковой и сердечной недостаточности, холецистите, желчнокаменной болезни, гельминтозах, лямблиозе, анемии, гипотиреозе, заболеваниях нервной системы. У детей темные круги под глазами могут возникать при заболеваниях носоглотки (хроническом тонзиллите), заболеваниях зубов и десен, вегето-сосудистой дистонии. Аллергические реакции (аллергический ринит, конъюнктивит, поллиноз), сопровождающиеся расширением сосудов и увеличением проницаемости их стенки, также могут придавать коже вокруг глаз темный оттенок.
Считается, что тот или иной оттенок темных кругов под глазами может достаточно точно указывать на заболевание определенных органов. Так, сине-фиолетовые круги под глазами возникают при нарушениях кровообращения; красноватые встречаются при аллергических и почечных заболеваниях; желтые появляются при проблемах с печенью и желчным пузырем; коричневатые могут свидетельствовать о хронической интоксикации, глистной инвазии и т. д.
Что делать, если резко потемнело в глазах?
Если потемнение произошло после резкой смены положения тела, рекомендуется занять удобное положение и несколько минут находиться без движения, закрыв при этом глаза. При длительном приступе гипотонии необходимо прилечь на бок — желательно на твердую и ровную поверхность. На грани обморока советуют позвать на помощь и присесть на землю, наклонив голову к коленям, чтобы кровь прильнула к мозгу.
Помните, что при частых проявлениях данного состояния и затяжных приступах гипотонии нужно обязательно пройти обследование и сдать анализ крови.
В интернет-магазине Линзы.ру представлен большой выбор высококачественных средств контактной коррекции зрения. Мы оперативно проконсультируем Вас и поможем оформить заказ!
Лечение
Сложно сказать без осмотра у врача, почему кружится голова. При наличии заболевания, которое вызывает головокружение, следует соблюдать специальный режим, который назначается лечащим врачом, выполнять требуемые процедуры. Обязательно соблюдение умеренных физических нагрузок, ограничено стрессовое воздействие.
При тяжелом характере заболевания следует убрать лечение немедикаментозными средствами. Если болезнь отсутствует, а причина плохого самочувствия заключается в переутомлении и прочих подобных факторах, можно провести:
- массаж головы и задней области шеи;
- иглорефлексотерапию;
- гидромассаж, принять лечебную ванну;
- воздействие физиотерапевтическими методами.
Помутнение в глазах и головокружение может быть кратковременным. В таком случае беспокоиться не следует, для профилактики следует обратиться к врачу. Но если подобное состояние становится системным, важно обратиться за помощью в самое короткое время.
Когда рябит в глазах и навязчиво болит голова, можно сделать следующее:
- проветрить помещение или погулять на свежем воздухе;
- сделать массаж головы;
- выполнить гимнастику для глаз и шеи;
- поспать в темном прохладном помещении;
- принять контрастный душ;
- приложить прохладные компрессы к больному месту и глазам.
Первым действием при появлении дискомфортных ощущений должно быть измерение АД. Если цифры повышены, следует выпить прописанное врачом лекарство или срочно обратиться за медицинской помощью.
Тема: Избавилась от головной боли!
От кого: Ольга М.([email protected])
Кому: Администрацииinsultinform.ru
Здравствуйте! Меня зовут
Ольга, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.
Наконец-таки я смогла побороть головную боль. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!
А вот и моя история
Головные боли меня мучили еще в детстве, правда, тогда они были не такими частыми и изнуряющими, как в последнее время. Постепенно усиливаясь с возрастом, они стали буквально выбивать меня из колеи на несколько дней. Я все это списала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение. Конечно, когда боли стали нестерпимыми, я обратилась к видным врачам, но так и не получил внятного диагноза.
Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Сейчас мигрени прошли — за последние полгода не было ни одного приступа. .
Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без головных болей, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.
Терапия при помутнении в глазах проводится в зависимости от причины. В случаях, когда неприятный симптом был спровоцирован аномалиями зрительного аппарата, применяются специальные очки, линзы или оперативное вмешательство.
Пигментация вокруг глаз летом
Любой грамотный косметолог знает, что в летний период категорически запрещается проведение агрессивных процедур, кислотного пилинга, абразивного воздействия. Также, есть ограничения в назначении некоторых медикаментозных препаратов, которые могут повышать восприимчивость кожи к воздействию ультрафиолета. Неграмотный, непрофессиональный подход может только усугубить ситуацию. Как же бороться с пигментацией вокруг глаз летом? В первую очередь, необходимо уделять максимальное внимание защите кожи от UV-лучей. Для этого необходимо использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Также, с целью очищения и отшелушивания кожи можно проводить энзимный пилинг. Он оказывает на эпидермис более щадящее воздействие, при этом демонстрирует достаточно выраженную эффективность. Бренды косметики предлагает широкую гамму солнцезащитных средств и энзимный пилинг, не имеющий сезонных ограничений.
Можно ли летом бороться с пигментацией
Безусловно, в летний период кожа, склонная к возникновению пигментных пятен, требует особого ухода. Любые косметологические процедуры необходимо завершать нанесением солнцезащитного крема с высоким SPF (30, 40, 50). Это позволит предотвратить появление участков гиперпигментации после аппаратных или косметологических процедур. Использование фотопротекторов поможет закрепить эффект от программ борьбы с пигментными пятнами у глаз, позволит избежать рецидива и появления признаков увядания кожи. Многие компании предлагают эффективные и безопасные средства для борьбы с пигментацией летом. Итак, можно ли летом бороться с пигментацией? Конечно, бороться можно и нужно, но необходимо соблюдать все меры предосторожности, что поможет добиться выраженного эстетического эффекта.
Восстановление кожи после лета нуждается в проведении таких процедур, как увлажнение и питание. Они способствуют восполнению утерянной влаги, полезных микроэлементов, а также коллагена и эластина. Кроме того, отдельные мероприятия должны быть направлены на борьбу с пигментацией и сосудистыми звездочками. Наиболее популярными процедурами, которые используются для скорейшего восстановления кожи после лета, является применение средств, содержащих питательные, увлажняющие компоненты, способствующие подтяжке кожи. Они могут быть в виде сыворотки, крема, бальзама, молочка, маски. Проведение инъекционных процедур, биоревитализации, мезотерапии, способствуют более интенсивному восстановительному процессу.
Химические пилинги, шлифовки, дермабразии в период активного солнца противопоказаны, поскольку могут вызвать стойкую пигментацию. Однако в период уменьшения солнечной активности такие процедуры будут способствовать ускорению процессов регенерации. Кроме того, проведение аппаратных салонных процедур способно в течение короткого времени устранить последствия активной инсоляции.
Особенно нуждается в восстановлении кожа возле глаз после лета, ведь длительное пребывание под прямыми солнечными лучами приводит к появлению пигментных пятен, сосудистых звездочек, сухости и шелушению кожи, солнечным ожогам. Чтобы уберечь себя от гиперпигментации в любой период года — летом, весной, осенью, зимой — используйте рекомендации в нашей статье. Пускай вам не грозит пигментация вокруг глаз — будьте красивы и здоровы!
Фото до и после утсранения причин пигментации вокруг глаз
Дата публикации: 27-07-2018
Меры профилактики
Появление неприятных ощущений легко предотвратить. Для этого достаточно вести здоровый образ жизни, не допускать развития перечисленных выше патологий, своевременно обращаться к врачам со своими проблемами.
Способы предупредить мелькание в глазах на фоне цефалгии:
- употребление достаточного количества жидкости;
- отказ от курения, злоупотребления алкоголем, напитками с кофеином;
- регулярный ночной отдых не менее 7-8 часов;
- правильное питание – в рационе должно присутствовать достаточное количество макронутриентов, витаминов, минералов. Из меню следует исключить продукты с химическими добавками, стимуляторы, жирную и жареную пищу;
- проветривание рабочего или жилого помещения не реже двух раз в день;
- при работе за компьютером или сидячем образе жизни каждые 1-2 часа выполнять легкую разминку, гимнастику для глаз.
Дополнительно следует заняться профилактикой стрессовых ситуаций. В этом помогут спорт, хобби, релаксационные мероприятия (йога, СПА, массаж). В крайнем случае допускается прием успокоительных препаратов натурального происхождения.
Появление ряби в глазах, за которой следует головная боль, может указывать на развитие близорукости. В этом случае от симптомов спасут лишь правильно подобранные очки или контактные линзы. Возможных причин состояния множество, поэтому решение проблемы лучше доверить профессионалу.
