Белый прыщик на веке — что это может быть

Разновидности прыщиков на глазу

Прыщ на глазу может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний. К ним относят:

• пингвекулу;
• ячмень;
• ксантелазму.

Халязион также относят к этому типу высыпаний. Узелковое образование круглое, плотное. Оно развивается по причине закупорки выводных протоков сальной железы: кожное сало скапливается под кожей. Неправильно подобранное лечение при ячмене и патогенные микроорганизмы могут спровоцировать халязион. Милиумы, или просянки, образуются по причине механических травм или на фоне воспалительных процессов.

Пингвекула

Пингвекула – прыщ в глазу, представляющий собой образование желтого цвета, которое располагается с носовой стороны на слизистой глаза. Уплотнение небольшого размера относится к доброкачественным образованиям, не перерождающимся в злокачественные. Зрение не ухудшает, прыщик на глазу считают эстетическим дефектом. Причин развития может быть несколько, включая возрастные и дегенеративные изменения в организме.

Ячмень

Ячмень чаще всего располагается на внутренней стороне века. Заболевание сопровождается острым гнойным воспалением волосяного мешочка ресницы или сальной железы, располагающейся около ресничной луковицы. Выделяют внутренний ячмень, при котором воспаляется мейбомиевая железа. Гордеолум затрагивает область под ресницами и возникает при сниженном иммунитете. Заразиться ячменем невозможно, он не передается воздушно-капельным и бытовым путем.

Ксантелазма

Ксантелазма – плоский прыщик на веке, представляющий собой доброкачественное образование желтого цвета, при прощупывании которого пациент не ощущает боли. На нижнем веке он не располагается. Ксантелазму считают одним из проявлений кожного ксантоматоза. Пузырек может быть единичным или множественным. Точные причины появления жировой бляшки неизвестны: ксантоматоз может развиваться на фоне нарушенного обмена веществ в организме, когда жир откладывается в сосочковом слое кожи.

Флегмона

Нередко становится причиной появления шишки снаружи на нижнем веке или верхнем. Обычно является осложнением ячменя или других очагов инфекции в организме. Иногда спровоцировать появление воспаления могут травмы кожи и слизистой. Образование уплотнения сопровождается повышением температуры, головной болью, набуханием лимфатических узлов.

Шишка на глазу часто сигнализирует о развитии серьезных проблем со здоровьем. При ее появлении необходимо обратиться к офтальмологу или хирургу. Запрещено самостоятельно вскрывать наросты. Это грозит опасными осложнениями и образованием рубцов.

Причины появления

Для того чтобы подобрать наиболее эффективное лечение, необходимо выявить точную причину образования. К ним относят:

• аллергическую реакцию
• внутренние и внешние раздражители;
• демодекоз;
• инфекции;
• кисту Молля;
• папилломы;
• конъюнктивит;
• офтальмогерпес;
• нарушения иммунной системы;
• проблемы ЖКТ;
• некачественную косметику.

В большинстве случаев заболевания развиваются по нескольким причинам, которые негативно отражаются на работе организма.

Аллергическая реакция

Прыщ на верхнем или нижнем веке, в уголке глаза может появиться под влиянием раздражителей, которые провоцируют аллергию. К ним относят:

• пыль;
• неподходящие для типа кожи косметические средства и мыло;
• пыльцу.

Употребление экзотических фруктов, реакция организма на употребление которых заранее не проверена, может привести к развитию аллергии. Пренебрежение правилами личной гигиены может ускорить образование прыщей. Аллергию нередко сопровождают дополнительные симптомы: покраснение, отечность глаз, раздражение, зуд и повышенная слезоточивость.

Внутренние и внешние раздражители

Пузырьки вокруг глаз, на веках и слизистой могут образовываться под воздействием внутренних и внешних раздражителей. Установка точного фактора возможна только после медицинского обследования, на основе которого врач назначает лечение. Внутренними факторами считают:

• гормональный сбой;
• длительный прием антибиотиков;
• заболевания органов пищеварительного тракта.

К внешним факторам, ускоряющим появление прыщей, относят:

• несоблюдение правил личной гигиены;
• декоративную косметику;
• долгое пребывание на солнце.

Тональный крем, пудра и другие маскирующие косметические средства провоцируют закупорку пор и нагревают кожу: дефицит кислорода приводит к увяданию дермы.

Демодекоз

Возбудитель демодекоза – угрица, обитающая в пыли. Патология имеет характерные признаки:

• зуд;
• слезоточивость;
• выпадение ресниц;
• чувство “песка” в глазу.

Глазной клещ поражает брови, кожу в зоне лба и подбородка, ушные каналы. Патология проявляется на фоне:

• хронических нарушений функциональной активности органов пищеварительного тракта;
• расстройства эндокринной системы;
• гепатита;
• нарушений обменных процессов в организме;
• офтальмологических патологий;
• повышенной жирности кожи;
• себореи.

Возбудитель демодекоза вызывает острую аллергическую реакцию.

Инфекция

Инфекционные поражения органов зрения провоцируют появление гнойных прыщей и плотных пупырышек. К ним относят:

• трахому;
• блефарит;
• кератит;
• язвенные поражение роговицы стафилококками;
• дакриоцистит.

Офтальмологические нарушения инфекционной этиологии требуют немедленного обращения в медицинское учреждение. Инфекционные заболевания имеют характерную симптоматику:

• плотные выделения;
• покраснение;
• отечность глаз;
• боль, сопровождающаяся затуманиванием зрения и светобоязнью;
• расширение или сужение зрачков;
• слезотечение;
• шелушение кожного покрова.

Патологический процесс могут спровоцировать грибки, вирусы и бактерии.

Киста Молля

Киста образуется на веках во время изменения функциональной деятельности потовых желез глаз. Появляется 2 и более пузырька с прозрачным содержимым. Через некоторое время они исчезают, заболевание нередко носит хронический характер. Патология сопровождается слезотечением и светобоязнью, может появиться гиперемия и отечность век. Пупырчатые высыпания принимают гнойный характер и сопровождаются образованием корочек.

На начальной стадии могут появляться пятна на веках, которые самостоятельно исчезают через несколько дней. В период обострения пузырьки сливаются друг с другом. В тяжелой стадии кисты Молля сопровождаются образованием рубцов и струп, что повышает риск заворота и выворотка век. При отсутствии своевременного лечения состояние пациента ухудшается: температура тела повышается, наблюдается общее недомогание и гиперестезия.

Папиллома

Под папилломой понимают доброкачественный кожный нарост, образующийся в результате стремительного размножения эпителиальных клеток. Патологические новообразования вызывает вирус ВПЧ. Заболевание в одинаковой степени поражает мужчин и женщин. Папиллома может возникнуть на любом участке глаз, как на верхнем веке, так и на нижнем. Вирус может распространяться несколькими способами:

• половым путем;
• при родах;
• бытовым путем.

Вирус может передаться при эпиляции или бритье через необработанные антисептиком инструменты.

Конъюнктивит

Прыщи на глазах у детей и взрослых часто появляются при вирусном конъюнктивите. Заболевание сопровождает патологический воспалительный процесс, который локализуется на наружной слизистой глаза. Заболевание может поразить внутреннюю поверхность век. Конъюнктивит вызван проникновением в организм человека инфекции, поражающей дыхательные пути (тип аденовируса или герпеса). Контагиозность патологии высокая, поэтому она носит эпидемический характер.

Помимо пузырьков с прозрачным содержимым, к клиническим признакам болезни относят:

• повышенное слезотечение;
• разрыв кровеносных сосудов внутри глаза;
• зуд;
• болевые ощущения;
• светобоязнь;
• отечность век.

При вирусном конъюнктивите поражаются лимфатические узлы, поэтому человек испытывает боль в нижнечелюстной и околоушной области.

Офтальмогерпес

Офтальмогерпес поражает глазные придатки и глазное яблоко. Заболевание вызвано вирусом простого герпеса 1 или 2 типа. Характерная симптоматика заболевания представлена болевыми ощущениями, светобоязнью, слезотечением и частичным нарушением зрения. Выделяют несколько основных форм:

• первичный;
• передний;
• задний;
• рецидивирующий.

На внутренней поверхности верхнего века образуется уплотнение, глаз отекает. Выделения гнойные или слизистые сопровождаются зудом и сильным жжением. Зрение затуманено, видимое изображение искажено.

Нарушение иммунной системы

Одной из основных причин образования прыщей на глазах считают ослабленный иммунитет. Ослабление может быть временным ввиду переохлаждения, переутомления, у женщин – перед наступлением менструации и климакса. Постоянно ослабленный иммунитет наблюдается у людей, страдающих хроническими заболеваниями, иммунной недостаточностью или ведущих неправильный образ жизни.

Ослабленный иммунитет создает благоприятные для размножения патогенных микроорганизмов условия. Бактерии стремительно размножаются возле устья сальных желез, провоцируя их воспаление. Иммунитет не способен самостоятельно купировать распространение воспалительных процессов и обеспечить нормальное функционирование кожного покрова.

Проблемы ЖКТ

К причинам появления прыщей около или внутри глаз относят заболевания желудочно-кишечного тракта. Это:

• пониженная кислотность;
• дисбактериоз;
• гастродуоденит;
• дуоденит;
• эрозивные и язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки;
• панкреатит;
• гастрит.

Неправильное питание приводит к нарушению функциональной активности органов пищеварения. Организм перестает быстро переваривать пищу, баланс жиров, белков и углеводов нарушается. Полезные компоненты (витамины, микро- и макроэлементы), поступают вместе с пищей в ограниченном количестве, что приводит к ослаблению иммунитета.

Некачественная косметика

В составе некачественной декоративной косметики нередко присутствуют парабены, способные спровоцировать развитие аллергической реакции. Аллергия на пудру, тональный крем или тени обусловлена индивидуальной реакцией организма на некоторые компоненты, входящие в состав средства. На начальном этапе проявления аллергической реакции прыщи небольшие, часто одиночные, имеют прозрачное содержимое. При присоединении бактериальной инфекции к уже имеющейся аллергии внутри прыща образуется гной.

Дополнительные симптомы

Характер проявления дополнительных симптомов напрямую зависит от типа поражения. Общие симптомы:

• зуд;
• боль при моргании;
• отек окологлазной области и века;
• воспаление;
• покраснение глазного белка;
• жжение.

Нередко к клиническим признакам инфекционных поражений органов зрения относят слипшиеся с утра от обильных выделений ресницы.

Белые безболезненные

Белые безболезненные прыщи образуются на фоне закупорки пор кожным салом. Основными симптомами считают высыпания под глазами и на верхнем веке. При отсутствии надлежащего лечения точки увеличиваются в размерах и наполняются гноем. Обильная слезоточивость, болевые ощущения при моргании, жжение возникают при присоединении бактериальной инфекции.

Болезненный красный бугорок под глазом

Болезненный красный бугорок под глазом часто называют ячменем. Его образование сопровождается многими неприятными симптомами, которые доставляют дискомфорт пациенту. На нижнем и верхнем веке сначала образуется небольшой бугорок, со временем приобретающий красный цвет. Из-за сильного воспалительного процесса глаз отекает.

Через несколько дней после образования у прыща появляется белая головка, что свидетельствует о наличии гноя. Появляется боль при моргании, ресницы слипаются после сна. Ячмень прорывается через несколько дней, гной выходит.

Красноватая сыпь

Красная сыпь характерна для дерматитов, крапивницы и других аллергических реакций. Симптомы, способные негативно влиять на самочувствие пациента:

• воспаление нижнего и верхнего века;
• боль;
• покраснение глазных белков;
• повышенная слезоточивость;
• затуманенное зрение;
• отечность глаз.

При отсутствии своевременного лечения сыпь преобразуется в прыщи с гнойным содержимым.

Фурункулы возле глаз

Такой шарик в виде узелка с желтой гнойной головкой довольно опасен. Зачастую кожа может даже отекать. При этом отекает не только веко, но и половина лица.

Нередко человек ощущает ломоту, слабость, температура повышается, беспокоят боли в голове.

Иногда шарик с гнойным содержимым под глазом «созревает», тогда смесь из жидкости с гноем прорывается и вытекает. А на месте, где был фурункул, остается рубец.

Когда вы заметили у себя нечто, похожее на фурункул, ни в коем случае не пытайтесь его выдавить.

Не такое уж безобидное явление – шишечка рядом с глазом. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем лучше.

Локализация поражения

Прыщи могут располагаться в разных частях глаза. Особого значения, где появились образования, нет: они будут доставлять пациенту физический, эстетический и психологический дискомфорт.

Верхнее веко

На верхнем веке может образоваться ячмень, белые, красные прыщи и высыпания. В большинстве случаев они не влияют на зрение, но ячмень сопровождается сильной болью при моргании.

Нижнее веко

На нижней части глаза образуются белые гнойные прыщи и ячмень. Образование сопровождается покраснением, воспалением и повышенной слезоточивостью. При моргании пациент испытывает боль, после сна ресницы могут слипаться.

Под глазом

Локализация акне, камедон, белых прыщей и красной сыпи – под глазом. В этом случае необходимо вовремя обратиться к врачу, который подберет эффективное лечение, иначе риск развития воспалительных процессов увеличивается. Прыщи будут распространяться на все части глаза.

В глазе

На белках глаз могут образовываться небольшие жировые бляшки. Точная причина выявляется при диагностике новообразований. Это может быть аллергическая реакция на косметические средства (гель для умывания, тени, тоники). Бляшки образуются также после механической травмы органа зрения.

Папиллома в области глаз

Иногда кожа в районе глаз может покрыться бородавкообразными образованиями. У папиллом бывает шероховатая поверхность. Такие наросты выглядят неэстетично, особенно когда они крупные и сильно видны.

Это может быть шарик на ножке или плоский нарост.

Причина возникновения этого симптома – у человека в организме в активной форме находится вирус папилломы человека.

Воздействовать на кожу возле глаз домашними методами не стоит ни в коем случае. Если неправильно подобрать рецепт, то кожу можно сильно сжечь. Лучше обратиться к врачу, и он порекомендует способ устранения папилломы.

Диагностика

Перед тем как начать лечение, врач должен выявить точную причину образований. После первичного осмотра офтальмолога пациент должен получить направление на следующие исследования:

• биохимический и общий анализ крови;
• микробиологический мазок;
• инструментальное обследование глаза;
• МРТ, КТ и УЗИ органов зрения.

В запущенных случаях дополнительно понадобится консультация:

• онколога;
• дерматолога;
• гастроэнтеролога;
• эндокринолога.

При наличии инфекции в организме больной должен получить консультацию инфекциониста.

Способы лечения

Прыщи, образовавшиеся в любой части глаза, требуют применения медикаментозных препаратов, действующих местно. В качестве дополнительного средства врачом могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, благоприятно воздействующие на организм пациента.

Капли

Бактерицидные капли назначают при прыщах, внутри которых присутствует гной. Их приобретают в аптеках без рецепта. Подобрать наиболее безопасные и эффективные препараты поможет офтальмолог. Лекарства этой категории необходимо применять по инструкции: при ячмене жидкость закапывают 2-3 раза в сутки по 1 капле в каждый глаз.

Курс применения составляет 7-10 дней. Чаще всего после терапевтического курса процент полностью выздоравливает: воспаление, болезненные ощущения и покраснения проходят.

Уколы

При обширных высыпаниях, сопровождающихся воспалительным процессом, требуются инъекции антибиотиков. Уколы делают прямо в область, пораженную воспалением. Самостоятельно делать инъекции категорически запрещено. Антибиотики подбираются лечащим врачом, уколы могут сочетаться с офтальмологическими каплями.

Физиотерапия

Новообразования на глазах можно вылечить при помощи физиопроцедур. Физиотерапия совмещается с медикаментозным лечением, что позволяет повысить эффективность лекарственных средств. Физиотерапевтические методы при лечении прыщей:

• местная дарсонвализация улучшает питание и кровообращение в тканях, снижает выработку кожного сала;
• озонотерапия ускоряет гибель патогенных микроорганизмов, ускоряет регенерацию тканей и улучшает микроциркуляцию крови;
• магнитотерапия улучшает кровообращение и купирует распространение воспалительных процессов на здоровые ткани;
• талассотерапия повышает защитные функции кожного покрова, нормализует обменные процессы на клеточном уровне.

Коротковолновое ультрафиолетовое облучение (КУФ) используется с целью лечения и профилактики прыщей.

Способы удаления

Нижеописанные методы считают радикальными. Их назначают в том случае, если медикаментозное лечение малоэффективно.

Механический

Механическая чистка проводится в медицинском учреждении под строгим контролем лечащего врача. Алгоритм проведения:

• промывают и очищают дерму при помощи скраба;
• на поверхность наносится маска, которую оставляют на 15 минут;
• по истечении этого времени средства смывают;
• выполняется процедура очищения;
• после чистки проводится дарсонвализация специальным аппаратом (воздействие электромагнитных импульсов разной частоты).

После процедуры на кожу необходимо нанести любую подходящую по типу маску. Ее оставляют на 15 минут, затем смывают теплой.

Электрокоагуляция

Под электрокоагуляцией понимают прижигание мягких тканей током. Метод помогает избавиться от бородавок, кандилом, папиллом, акне и постакне, родинок и мозолей.

Кюретаж

Кюретаж назначают при одиночных высыпаниях. Кожу вокруг кисты прокалывают и выдавливают ее содержимое вместе с капсулой. Перед прокалыванием необходимо тщательно очистить и продезинфицировать кожный покров.

Лазеротерапия

Лазеротерапия считается наиболее эффективной и популярной. Во время процедуры происходит послойное высокоточное устранение прыщей без механического и термического воздействия аппарата на здоровые ткани. Для этих целей используют СО2-лазер.

Лечение милиумов в домашних условиях

Просянки можно удалять в домашних условиях, однако для этого необходимо быть предельно осторожным и иметь соответствующие навыки.

Удаление первичных просянок

Чтобы удалить милиумы самостоятельно необходимо придерживаться определенных рекомендаций косметологов.

1. Очистить дерму с помощью геля для умывания (мыла) и спиртового раствора.
2. Распарить кожу, чтобы поры раскрылись.
3. Пальцами выдавить содержание просянки. Косметологии могут использовать специальный инструмент — иглу для прокола, однако самостоятельно делать это категорически не рекомендуется.
4. Появившуюся рану обеззараживают.

Если милиумы достигли размера жировика, необходимо обратиться за помощью к врачу, самолечение здесь безрезультатно и даже опасно.

Терапия вторичных милиумов

Вторичные милиумы не требуют удаления, они чаще всего появляются группами. В таком случае необходимо только обрабатывать пораженное место с помощью салициловой мази или салицилово-цинковой пасты. Также для уменьшения очага можно использовать бадягу.

Достаточно эффективной является маска из бадяги и перекиси. В результате подобных процедур могут появиться покраснения и шелушения на коже лица. Это является нормой. По истечению нескольких дней прыщики отшелушатся и отпадут.

Народная медицина

Народные средства необходимо использовать в сочетании с медикаментозным лечением. Комплексное воздействие помогает справиться с новообразованием за несколько дней. Большой популярностью пользуется прогревание, процедуру можно применять даже при ячмене. Тепло должно быть сухим, размачивать сам ячмень и кожу вокруг него нельзя. Это повышает риск распространения патогенных микроорганизмов по здоровым тканям. Сухое тепло наиболее эффективно на ранней стадии при отсутствии гнойника.

Куриное яйцо необходимо отварить, завернуть его в натуральную ткань и приложить к больному глазу до полного остывания. Отварной картофель пюрировать, завернуть в ткань и приложить к опухшему веку. Можно подогреть морскую соль, алгоритм применения такой же.

Не менее эффективными считают примочки на основе лекарственных растений. Готовым средством необходимо смочить тампон или сложенный в несколько раз бинт и приложить к больному месту на 5-15 минут. Рецепты приготовления:

1. Аптечную ромашку (15 г) заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Готовый настой сцеживают, остужают и используют по назначению в качестве промывания или примочки.
2. Черный чай (1 ч.л.) заливают 100 мл кипятка. Настаивают 10 часов. Жидкостью можно промывать глаз или делать примочки 3-4 раза в день.
3. Подорожник (свежие или сушеные листья) заливают водой в соотношении 3:1. Средство настаивают в теплом месте 40-50 минут, сцеживают. Настоем можно умываться 2-3 раза в сутки.
4. Ватную палочку смочить в аптечной настойке прополиса и прижечь ячмень. Процедуру можно проводить до 3 раз в день.
5. С нижней части алоэ срезают лист, оборачивают его пищевой пленкой и помещают на 10-12 часов в холодильник (на ночь). Утром с листа срезают шипы, снимают кожицу, нарезают его небольшими брусками и перемалывают в блендере. С полученной кашицы отжимают сок, которым прижигают прыщ 3-4 раза в день. Детям чистый сок алоэ наносить на кожу нельзя: его разбавляют водой (в равных долях).

На ранней стадии эффективен мед. Продукт пчеловодства обладает противовоспалительным, дезинфицирующим, противоотечным и ранозаживляющим действием. Компресс с осторожностью должны применять гиперчувствительные люди, склонные к аллергии.

Методы лечения

Проблемой просянки занимаются дерматологи или косметологи. Существует много способов убрать милиумы под глазами, но делать это должен квалифицированный специалист. Самолечение не приносит заметного эффекта, но способствует развитию осложнений — воспаление, образование рубцов.

Как избавиться от просянки в домашних условиях?

Существует много народных средств, помогающих убрать белые точки вокруг глаз. Они безопасны, поскольку состоят из натуральных компонентов. Но лечиться ими придется долго, поскольку эффективность народных рецептов невысока.

1. Масло с прополисом. Для приготовления этого средства понадобится взять кусочек прополиса, тщательно растереть его, залить подсолнечным маслом. Настаивать в холодном месте три дня. Затем ежедневно утром смазывать милиумы под глазами на протяжении месяца.
2. Луковый мед. Просянка на веке хорошо поддается лечению таким средством. Нужно взять белую луковицу, окунуть ее в мед, затем поместить в духовку на 30 минут при температуре 100*С. Раздавить луковицу до кашицеобразного состояния. Смазывать точки утром и вечером на протяжении месяца.
3. Работу сальных желез регулирует алоэ. Нужно взять несколько свежих листьев растения, выдавить из них сок. Добавить ложку спирта. Средством протирать белые пузырьки перед сном.
4. Противовоспалительным и подсушивающим эффектом обладает маска из калинового сока. Горсть ягод калины растолочь толкушкой. Отжать сок, добавить размолотые овсяные хлопья. Смесь наносят на белые точки до подсыхания, затем смывают прохладной водой.
5. Можно применять касторовое масло от милиумов, если смешать его с маслом чайного дерева. Смесью обрабатывают точки утром и вечером.

Парафин помогает размягчить милиумы. В аптеках продаются специальные парафиновые маски, которые нужно только нанести на кожу согласно инструкции. Можно воспользоваться обычным парафином, приготовив средство самостоятельно.

Нужно взять парафин, растопить его на водяной бане. Слегка остудить, не допуская застывания. Нанести на область белых точек с помощью кисти. Когда парафин застынет, осторожно снять его.

Применение народных средств от милиумов на веках должно быть согласовано с дерматологом или косметологом.

Медикаментозные средства

Лекарственные препараты тоже недостаточно эффективно удаляют белые точки на коже вокруг глаз.

• Применяют протирание лица салициловым или борным спиртом.
• Определенным эффектом обладают кремы с содержанием мочевины — “Эмолиум”, “Липобейз”.
• Широко применяют скрабы, пилинги. Для лица можно использовать скраб с крупными гранулами. Если просянки образовались под глазами или на веках, разрешен только мелкий пилинг.

Прогноз

Прыщ под глазом и на глазном яблоке считают не только эстетическим дефектом, новообразование сопровождают воспалительные процессы, обильное слезотечение, отек века, сильный зуд и нарушения зрения. Образование в области глаз опасно осложнениями, поэтому требует своевременного лечения. В большинстве случаев прогноз благоприятный, он зависит от размеров прыщика, причин его появления, возраста пациента, индивидуальных особенностей его организма и типа кожи.

Самостоятельно выдавливать прыщи и подбирать медикаменты категорически запрещено. В этом случае прогноз ухудшится, а самодеятельность нередко приводит к развитию осложнений.

Профилактика

Профилактические мероприятия помогают предупредить появление ячменя, прыщей и других высыпаний. К ним относят:

• соблюдение всех правил личной гигиены;
• применение качественных гелей и кремов для век;
• регулярное нанесение увлажняющих и питательных масок;
• защиту органов зрения от пыли пыльцы и иных загрязнений.

Пользоваться чужими платками, масками для сна нельзя – некоторые инфекционные заболевания передаются контактным путем. В летнее время рекомендуется ограничить нахождение под солнцем, при необходимости нужно носить солнцезащитные очки. При появлении любых высыпаний необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу. Специалисты советуют регулярно укреплять иммунитет. Людям, систематически употребляющим табачные изделия и алкогольные напитки, нужно полностью отказаться от вредных привычек.

Важно следить за питанием: рацион должен быть сбалансированным. В него должны быть включены свежие фрукты, овощи и зелень. От вредной пищи (жирное, острое, соленое, кислое) необходимо отказаться. Количество сдобы и сладостей рекомендуется снизить.

Большую роль в формировании иммунитета играет физическая нагрузка. Людям, ранее не занимавшимся спортом, лучше всего начать с утренней зарядки и ежедневных вечерних прогулок. К активным видам спорта (плавание, бег) организм приучают постепенно, чтобы избежать переутомления.