Головные боли в висках и глазах: как лечить в домашних условиях?

Причины

Бессонница

Расстройству сна сопутствуют стрессы дома или на работе, различные заболевания внутренних органов или расстройство нервной системы. Систематическое недосыпание приводит к появлению цефалгии, тошноте, потере аппетита.

После нескольких дней инсомнии у человека начинаются психические расстройства, нарушение памяти и внимания, раздражительность, слабость.

Переутомление

При переутомлении цефалгия обычно локализуется в висках и лобной части, боль отдает в глаза. Возникает она по причине скопления в тканях мозга недорасщепленных продуктов глюкозы.

Это приводит к отечности и давит на болевые рецепторы, расположенные в сосудах. Отсюда боль распространяется на виски и глаза.

Горная болезнь

При повышении высоты атмосферное давление падает, с его уменьшением падает парциальное давление кислорода в воздушной смеси. До высоты 4000 м организм самостоятельно компенсирует его нехватку, происходит это за счет учащенного дыхания и увеличения объема вдыхаемого воздуха.

Когда человек поднимается выше, появляется сильный недостаток кислорода. Это и называется горной болезнью, которая может привести к цефалгии, болезненности в глазах и мышцах, суставы начинает ломить. Нередко возникает тошнота и рвота.

Авиаперелет

Боли вызваны изменением высоты, нарушением суточного ритма или контактом с раздражителями в самолете. Может затрагивать ушные и надбровные нервы.

Сильные перепады давления приводят к разрыву сосудов или барабанной перепонки, вызывают сильнейшие боли.

Зубные болезни

Заболевания, связанные с зубами, могут вызывать боль, проявляющуюся в орбите или под глазами. Она отдает в глаз. Чаще всего органы зрения и зубы не связаны между собой, но при гнойных процессах, содержимое распространяется в любой участок, вызывая воспалительные процессы, отсюда и характерные признаки.

Менингит

Боль имеет более выраженный характер при гнойных менингитах. Симптом может сопровождаться рвотой и тошнотой. При световых и звуковых нагрузках цефалгия усиливается, она возрастает при пальпации глазных яблок и отдает в орбиту.

Мигрень

Это сильная боль. Проявляется чувствительностью к свету, тошнотой, рвотой, головокружением, помутнением зрительного восприятия и болезненностью в глазах и за ними.

Мигрень длится до нескольких дней. Есть глазной вид болезни, когда основные жалобы связаны с изменениями в зрении.

Невралгия тройничного нерва

При данном состоянии головные боли разные по длительности и интенсивности. Во время очередного приступа возникает сильное слюноотделение и слезоотделение, лицо бледнеет или краснеет.

Обычно симптом локализуется в области лба, щек, челюстей при разговоре и при жевании. В области глаз не болит, но при сильной выраженности отдает в орбиту.

Глаукома

Цефалгия и болезненность в глазу — характерные признаки глаукомы. Иногда зрительный орган не беспокоит, что значительно затрудняет диагностику болезни.

Цефалгия появляется из-за раздражения источником света, переутомления, повышения давления. При запущенной глаукоме и двустороннем характере она распространяется на теменную и лобную зону.

Саркоидоз

Более половины пациентов с данным диагнозом испытывают проблемы с глазами, начиная от сухости и до воспалительного процесса. При ухудшении зрительного нерва боль локализуется в области глазницы и органов зрения, появляется чувство давления в висках.

Опоясывающий лишай

Характеризуется появлением кожных симптомов. Боль при патологии относительно слабая и чаще наблюдается ночью или во время отдыха. Редко локализуется в височной области.

Височный артериит

Воспаление височной артерии приводит к поражению оптического органа, влечет развитие ирита и конъюнктивита. Заболевание сопровождается сильной цефалгией, бессонницей, покраснением конъюнктивы и повышением температуры тела.

Головная боль кластерного типа

Данный вид боли напоминает мигрень. Она жгучая, просверливающая, часто имеет сезонную зависимость. Цефалгия носит односторонний характер. Чаще проявляется в височной доле и орбите.

Цефалгия кластерного типа сопровождается заложенностью носа, покраснением лица, отечностью век и обильным слезоотделением.

Опухоль глазной орбиты

Доброкачественное новообразование вызывает не только ухудшение зрения, но появление боли в пораженной области и половине головы, соответствующей расположению опухоли.

Кавернозная гемангинома глаза из-за вытягивания и неправильного положения у вершины орбиты вызывает давящее ощущение, предающееся в соответствующую половину головы.

Невринома локализуется в области глазного нерва. В пораженной орбите пациент испытывает боль, которая отдает в висок, наблюдается частичное опускание века и расстройство зрения.

Для злокачественной опухоли глазной орбиты характерен постоянный болевой синдром. Ощущается сильное давление на сосуды и нервные пучки, глаз деформируется, разрушается роговица.

В случае развития рака слезной железы дискомфорт нарастает очень быстро, наблюдается деформация глаза. Во время осмотра пациенты передают врачу описание неприятных ощущений, обращая внимание на ранние боли в соответствующей половине головы. Наблюдается атрофия зрительного нерва при прорастании опухоли в полость черепа.

Опухоли орбиты

Диагностика

Головная боль в висках и глазах — причина для обращентия к терапевту. Врач соберет анамнез, выяснит, как долго пациента беспокоит симптом, и даст направление к другим специалистам.

Для выяснения причины проходят комплекс диагностических мероприятий:

• МРТ позволяет обнаружить неврологические патологии, связанные с поражением нервных структур головного и спинного мозга. Магнитно-резонансная томография позволяет хорошо рассмотреть мягкие ткани. Длится процедура 30 минут.
• применяют в качества скрининг-теста при первичной цефалгии, ЧМТ без потери сознания и обмороках.
• Осмотр глазного дна проводят с помощью электрического офтальмоскопа, офтальмохромоскопа Водовозова и большого безрефлексного офтальмоскопа типа БО.
• Ангиография сосудов артерий в зоне висков, глаз и мозговой оболочки проводится для изучения их состояния, кровотока и распространенности патологического процесса.

Иногда необходимо сдать лабораторные анализы для выявления возбудителя инфекции. Общий анализ крови требуют при менингите, саркоидозе, опоясывающем лишае, опухолях, вирусных заболеваниях.

Опоясывающий лишай

Вирус герпеса поражает тройничковый нерв у людей пожилого возраста, деформирует нижнее или верхнее веко. Возбудитель может передаваться, двигаясь по нервным волокнам, к слизистой оболочке глаз. Пациент ощущает боль в одном глазу, во время обострения чувствует пульсацию, напряжение, мозг будто пронизывает острая стрела.

Резкое усиление дискомфорта наступает, когда человек смотрит на яркий свет. Нередко выражены суточные колебания неприятных ощущений, наблюдается гипертензия в пораженном глазу.

Заболевания, передающиеся с вирусом герпеса, в период развития вторичной инфекции требуют применения антибактериальной терапии. Глазная форма лишая приводит к параличу II черепного мозгового нерва и постоянной боли в результате развития переднего увеита.

Болезнь прогрессирует, нередко наступает ремиссия. Поражение глаз обнаруживается у половины пациентов с опоясывающим лишаем. Для предотвращения потери зрения необходимо своевременное лечение.

Опоясывающий герпес (лишай)

Лечение

Головная боль не приходит сама по себе, она указывает на серьезные заболевания, значительно ухудшающие качество жизни человека. Лечение цефалгии зависит от причины, спровоцировавшей ее появление:

• Бессонница лечится комплексными мерами. Перед сном гулять, не смотреть телевизор за час до сна, вставать и ложиться в одно время, не пить алкоголь на ночь, забыть про кофе, не переедать. При необходимости назначают успокаивающие таблетки и препараты, помогающие уснуть.
• Переутомление лучше всего снимает сон и длительный отдых. При сильной боли принять Анальгин и Цитрамон.
• Менингит лечат с помощью Цефтриаксона, Цефотаксима. Это опасное заболевание, поэтому терапия проводится в стационарных условиях.
• Мигрень лечится анальгетиками, противовоспалительными средствами, препаратами спорыньи и триптанами. При частых приступах назначают иглоукалывание, акупрессуру, гидротерапию.
• Невралгия тройничного нерва. Традиционные средства не действуют, необходимо пропить курс препаратов, если причиной стали микроорганизмы. Если нерв защемило, назначают курс физиотерапии в совокупности с массажем затылка и шеи.
• Для терапии глаукомы используют специальные капли, понижающие внутриглазное давление. Лечат заболевание с помощью мумие, пиявками, специальными физическими упражнениями.
• Саркоидоз обычно не лечат. Благодаря усилению работы иммунной системы воспалительные очаги разрешаются самостоятельно.
• При развитии опоясывающего лишая пациента направляют на стационар. Терапия нацелена на предотвращение развития, уменьшения жжения и зуда, боли и воспалительного процесса. Лечением занимается одновременно несколько докторов, обычно это инфекционист и невропатолог. Цефалгия проходит при получении первых доз препаратов.
• При кластерной цефалгии принимают анальгетики, спазмолитики и стероиды. При заложенности носа прописывают капли или спреи для облегчения дыхания.
• Височный артериит лечат кортикостероидами, препаратами для расширения сосудов. Для уменьшения цефалгии и боли в глазах назначают анальгетики и спазмолитики.

Когда пульсирующая боль, локализующаяся в висках и затылке является особо опасной?

В некоторых случаях данное явление требует немедленной консультации специалиста, и чем раньше нанести ему визит, тем больше шансов остановить прогрессирование заболевания на самой ранней стадии последнего.

Посетить врача нужно в таких случаях:

1. боль усиливается при увеличении нагрузки;
2. длится на протяжении нескольких часов;
3. дискомфорт наблюдается в течение нескольких дней, при этом он необязательно должен быть интенсивным;
4. неприятные ощущения возникают с самого утра, пока человек еще не встал с постели;
5. сопровождается шумом в ушах, закладыванием, потемнением в глазах, тошнотой/рвотой, онемением конечностей, нарушением координации движений.

Когда пульсация сопровождается резким повышением артериального давления, нужно вызвать карету неотложной помощи, так как высока вероятность возникновения гипертонического криза.

Пульсирующая боль в левом или правом виске всегда является лишь симптомом какой-либо патологии или ответной реакцией организма на неправильный образ жизни, плохо организованный рабочий процесс или чрезмерную психоэмоциональную возбудимость.

Профилактика

Предотвратить головные боли в висках и глазах получится, если выполнять несложные меры профилактики. Например:

• отдыхать днем по возможности;
• утро начинать с гимнастики для глаз, шеи и головы;
• делать перерывы при длительной зрительной нагрузке;
• поддерживать водный баланс;
• регулярно питаться;
• чаще проветривать офисное и жилое помещение;
• питаться здоровой пищей.

Предотвратить цефалгию и боль в висках помогает рефлексотерапия и курсы массажа. Отлично снимает напряжение и разгружает сознание йога.

Причины появления пульсирующей боли в висках

Основной фактор, приводящий к дискомфорту – механические или регуляторные изменения в сосудах. Когда последние наполняются кровью, то перестают четко реагировать на происходящие изменения.

Во время сжатия сосудов возникает спазм, в итоге необходимые объемы крови не поступают в предназначенные для них места. А при расслаблении они чрезмерно расширяются, соответственно, происходит слишком большой выброс крови.

За тонус сосудов отвечает вегетативный отдел центральной нервной системы, поэтому пульсирующая боль, возникающая в висках часто свидетельствует о нарушении функционирования именно этой части организма.

Затылочные и височные боли являются симптомами различных заболеваний, которые условно классифицируют на три группы:

1. Сосудистые: гипертония, внутричерепная гипертензия, вегетососудистая дистония;
2. Неврологические: мигрень, воспаление (неврит) затылочного нерва, стрессовые неврозы;
3. Патологии шейного отдела позвоночника: шейная мигрень, остеохондроз, спондилез, миозит, миогелоз, боли напряжения (профессиональные).

Пульсирующая боль в левом или правом виске может свидетельствовать о развитии инфекционного заболевания или текущем опухолевом процессе головного мозга. Кроме того, она не всегда указывает именно на существующую патологию.

К примеру, единичные случаи могут возникать в следующих ситуациях:

• При регулярном употреблении напитков, содержащих кофеин, или после отказа от таковых. В такой ситуации имеет место синдром привыкания. Он вызван тем, что сосуды не сразу привыкают работать в нормальном режиме, а при употреблении кофеина они находятся в гипернапряженном состоянии;
• Курение;
• Психоэмоциональное возбуждение, кратковременные стрессы;
• Сон на твердой поверхности;
• Неправильное положение во время ночного отдыха;
• Боли напряжения (профессиональные) – вызваны неправильной организацией рабочего места, чтением при плохом освещении и в транспорте, неотрегулированной высотой стула.

В такой ситуации дискомфорт исчезнет самостоятельно при устранении провоцирующих факторов: меньше курить и пить напитков, содержащих кофеин, избегать эмоционального напряжения и стрессов, организовать качественные и комфортный сон, обустроить рабочее место.

Лечение причины пульсирующей боли в висках

• В первую очередь врач должен установить, какой фактор провоцирует появление неприятных ощущений. После этого назначается терапия, направленная на устранение причины, купирование симптомов и нормализацию состояния пациента.
• При шейных патологиях (остеохондроз, невралгия затылочного нерва, миогелоз, стрессовые и профессиональные боли) проводится мануальная терапия и стандартный разогревающий массаж.
• При спондилезе массаж противопоказан, поэтому проводится только мануальная терапия. При внутричерепной гипертензии помогает комплекс мануальной терапии и мягкого массажа. При всех видах неприятных ощущений в висках рекомендуется японский точечный массаж. Он эффективно снимет как локальный дискомфорт, так и всей головы.
• В обязательном порядке необходимо выровнять артериальное давление. Для этого применяются как медикаментозные, так и другие методы (изменение образа и условий жизни). Лечение предполагает и физиопроцедуры – электрофорез, магнитотерапию, ультразвук и лазер. Физиотерапия эффективна при профессиональных болях, сосудистых патологиях, повышенном внутричерепном давлении, миогелозе, невралгии, остеохондрозе и спондилезе.
• ЛФК – лечебная физкультура – метод, эффективный при болях в затылке. Подбирает упражнения и показывает, как их правильно выполнять, инструктор ЛФК. Первые занятия проводятся в поликлинике или больнице, затем нужно выполнять их дома.
• Может применяться краниальная остеопатия – способ воздействия руками на череп и лицо, применяемый для восстановления нормального тока ликвора, устранения напряжения сосудов, которые затрудняют поступление артериальной и отток венозной крови.
• К хирургическому лечению прибегают при опухолевых процессах и ряде других серьезных патологий.