Причины отеков
Причин возникновения мешков под глазами может быть множество. Некоторые из них связаны с нарушениями в работе внутренних органов, а некоторые напрямую зависят от внешних факторов, например:
- Употребление перед сном алкоголя, острых, соленых и жирных блюд поспособствует образованию отеков с утра.
- Лишний вес является причиной излишней отечности. Чтобы избежать мешков и других нежелательных последствий ожирения, необходимо придерживаться правильного питания и не забывать про регулярную физическую активность.
- Недостаточное количество сна и хроническая усталость вызывают множество негативных последствий для организма, среди которых и повышенная отечность.
- Курение, в том числе пассивное. Сигаретный дым провоцирует ранее старение, изменение цвета кожи, а также возникновение мешков и синяков под глазами.
- Некачественная косметика и средства, не предназначенные для чувствительной области вокруг глаз. Область верхних и нижних век очень нежная, поэтому стоит выбирать только предназначенную для неё косметическую продукцию.
- Психоэмоциональное состояние. Результаты стресса и волнений незамедлительно отражаются на лице. Утренняя отечность под глазами может быть отголоском тревожного психоэмоционального состояния накануне вечером.
О противопоказаниях
Противопоказаний к использованию сырого картофеля, как косметического средства, немного, но они есть. И их нужно знать. Это:
- аллергическая реакция;
- заболевания кожи (дерматит, экзема и пр.);
- герпес в острой форме;
- купероз (сосудистое заболевание, приводящее к расширению и хрупкости мелких сосудов и их чрезмерной близости к поверхности кожи);
- розацеа (нарушение в работе кровеносных сосудов, приводящее к появлению яркого нездорового румянца, а впоследствии красных пятен и прыщей на щеках и носу);
- любые повреждения в виде ран или глубоких царапин.
Рецепты масок для лица с маслом облепихи читайте тут.
Польза картофеля в борьбе с отечностью лица
Обыкновенный картофель используется для приготовления косметических масок, компрессов и примочек. Являясь очень бюджетным компонентом, картофель является эффективным средством в борьбе с дефектами кожного покрова, отечностью и мешками под глазами. Элементы, содержащиеся в клубнях картофеля, способствуют восстановлению эластичности кожи, увлажнению, нормализации цвета лица.
В состав картофеля входят:
- комплекс витаминов В1, В2, В6, Е, С, К, которые улучшают обмен веществ, регенерацию эпидермиса, восстановление коллагенового слоя;
- крахмал, обладающий мощным подтягивающим эффектом;
- селен, являющийся антиоксидантом. Этот макроэлемент ещё называют «минералом долголетия»;
- лютеин, который защищает эпидермис от действия свободных радикалов;
- холин, он же витамин В4, нормализует выработку сальных желез, улучшает окислительные реакции кожного покрова.
Один корнеплод содержит до 77 грамм воды, что помогает в увлажнении эпидермиса.
Ожидаемый эффект
Эффект от применения домашней косметики на основе сырого картофеля связан прежде всего с химическим составом клубней.
Поскольку увлажняющий эффект обеспечит то, что картофель на 75-80% состоит из воды, а крахмал сделает кожу бархатистой и гладкой. Нормализацией деятельности сальных желез и выработкой кожей коллагена займутся ответственные за это витамины группы B.
Тогда как витамин С и селен обеспечат антиоксидантную защиту, а витамин К поможет бороться с ненужной пигментацией кожи.
Лютеин не даст навредить ультрафиолету.
Холин, славящийся ранозаживляющими свойствами, залечит даже мельчайшие трещинки эпидермиса и снимет воспаление.
Именно благодаря своему составу картофель по праву носит звание «универсальной кладовой» для домашних косметических процедур.
Правила применения
Для получения максимального эффекта от косметических масок из картофеля, необходимо соблюсти ряд условий:
- Провести демакияж гелем для умывания или мицеллярной водой.
- Распарить кожу. Это можно сделать посредством горячего полотенца или подышав над паром. Распаривание лучше раскроет поры, что поможет компонентам картофельной маски подействовать глубже и эффективнее.
- Нанести маску на все лицо и область шеи, равномерно распределив ее пальцами.
- Выждать от 15 до 30 минут в зависимости от типа кожи. Для сухой кожи будет достаточно 15 минут, а для жирной и комбинированной чуть больше — от 20 до 30 минут. По окончании процедуры, смыть маску тёплой водой и нанести успокаивающий крем.
Как приготовить маску
Правильно приготовленная картофельная маска для глаз окажет на кожу положительное действие. Если не соблюдать рекомендаций по ее применению, то женщины просто не достигнут эффективного результата, а в отдельных случаях могут возникнуть побочные эффекты.
Советы и рекомендации:
- Маска идеально подействует на лицо, если нанести ее на хорошо распаренную кожу с открытыми порами. Это можно сделать, подержав лицо над паровой ванночкой.
- В косметических целях необходимо применять только молодой и качественный картофель, который не подвергался в течение продолжительного времени воздействию солнечного света.
- Маска, приготовленная из сырых клубней, более агрессивная, чем из отварных. Поэтому ее применяют для лечения воспаления и ухода за кожей вокруг глаз.
- Сырой картофель можно использовать следующим образом: разрезать на кусочки или измельчить на терке.
- Отваривать клубень можно в кожуре, но при одном условии: овощ не должен быть зеленым.
- Накладывать маску с картофелем на лицо можно деревянным шпателем.
- Перед нанесением ее на лицо незначительное количество средства наносят на кожу в области запястья. Это делается для того, чтобы исключить аллергическую реакцию.
- Держать средство на лице из сырого картофеля необходимо не более 20 минут и 40 минут – из вареного.
- Корнеплод идеально сочетается со многими натуральными ингредиентами, такими как травы, косметические масла и др.
- Маску смывают под проточной водой и наносят на лицо увлажняющий крем.
- В неделю рекомендуется проводить не более 1-2 омолаживающих процедур.
Одним из условий эффективности картофельной маски под глаза является регулярность ее применения.
Приготовление картофеля для масок вокруг глаз
Преимущества картофельной маски в ее доступности, и в том, что она подходит практически всем. Подбирая дополнительные ингредиенты в качестве компонентов маски, нужно исходить из типа кожи и преследуемой цели.
Для изготовления косметических средств, используют вареные и сырые корнеплоды. В зимние сезоны лучше использовать вареный картофель.
Если клубни используются сырыми, нужно натереть их на мелкой терке, чтобы получилась кашеобразная консистенция. Использовать подготовленное сырьё лучше сразу, иначе оно потеряет все полезные свойства в ближайший час.
Когда требуется использование варёной картошки, ее отваривают до полной готовности, не очищая от кожуры. После готовности, кожуру снимают, а сам плод разминают вилкой или прессом для пюре. Использовать вареную картошку нужно, пока она не остыла: это поспособствует улучшению кровотока.
Правила приготовления картофельной маски
Маски из картофеля так популярны потому, что очень универсальны, не вызывают аллергии. Подходят для всех типов дермы, сочетаются с большинством ингредиентов.
Использовать можно вареные и сырые клубни. Основное правило – мелко измельчать на терке. Сок не всегда сливают, потому что он обладает своими целебными характеристиками.
- Витаминов больше всего в молодом картофеле, но при этом – спелом. Сырой картофель эффективнее, но и агрессивнее одновременно. Нежная кожа под глазами способна реагировать воспалением, раздражением.
- Клубни обязательно очищают до варки или после. Кожицу не используют, в ней нет ничего лечебного.
- На растении не должно быть зеленых пятен. Так проявляется яд- соланин, который вызывает раздражение кожи.
- Проросшую также не используют. В них токсины, из-за которых появляется шелушение, зуд и покраснения.
- Наносят толстым слоем.
- Когда маска на лице, им не двигают, минимум улыбаются, говорят. Лучше лечь и отдохнуть минут 10-20.
На заметку: картофель следует использовать за один час. После этого он лишается всех положительных свойств и темнеет. Поэтому готовят массу прямо перед нанесением.
Рецепты масок с сырым картофелем
Самым доступным рецептом является использование сырого картофеля без дополнительных компонентов. Для этого нужно отрезать несколько кружков от сырого корнеплода, и приложить их к области нижних и верхних век на 15 минут. Для достижения наилучшего эффекта, процедуру проводят утром и вечером на протяжении семи дней.
Кроме того, можно использовать примочки из сырой картошки. Для этого ее трут на терке, и предварительно отжав от лишней влаги заворачивают в марлю. Такие примочки прикладывают к проблемным зонам на 10—15 минут.
Картофель с огурцом
Огурец не менее популярный овощ, используемый в приготовлении домашних косметических средств. Маска из огурца и картофеля снимает отечность, убирает мешки, увлажняет и отбеливает кожный покров. Для ее приготовления нужно:
- натереть овощи на мелкой тёрке или измельчить в блендере;
- получившуюся смесь поставить в холодильник на 10 минут;
- равномерно распределить маску по лицу.
Картофельный сок с молоком и овсяной мукой
Такая маска поможет побороть раздражение, отеки, избавиться от ороговевших частиц эпителиальной ткани:
- столовую ложку овсяных хлопьев измельчают в муку, посредством кофемолки или ступки;
- тёртый картофель сцеживают через сито в емкость, чтобы отделить сок от мякоти;
- к картофельному соку и измельчённой овсянке добавляют две столовых ложки молока комнатной температуры.
Картофель с оливковым маслом и петрушкой
Картофель с оливковым маслом и петрушкой разгладит мелкие морщины, уменьшит мешки и синяки под глазами:
- измельчить четверть небольшого пучка петрушки (можно в блендере);
- 15 миллилитров оливкового масла холодного отжима;
- столовая ложка тертой сырой картошки. Если полученная консистенция слишком жидкая, добавляют немного овсяной муки.
Картофель с рисовой мукой и молоком
Рисовая мука, входящая в состав, даёт эффективный отбеливающий эффект, а в соединении с картофелем и молоком, маска осуществляет комплексную борьбу с проблемами кожи. Однако ее не рекомендуется делать чаще одного раза в неделю. Рецепт приготовления такой:
- натереть одну картофелину на мелкой тёрке;
- добавить чайную ложку рисовой муки;
- вышеуказанные ингредиенты смешать с двумя столовыми ложками молока.
Картофель с льняной мукой и кефиром
Такая маска эффективна в борьбе против мешков и синяков под глазами, а также другими следами усталости.
- один средний клубень измельчают;
- к нему добавляют чайную ложку муки из льна и столовую ложку кефира;
- все компоненты перемешиваются до однородной массы.
Общие правила приготовления и применения масок
Каждая маска для глаз в домашних условиях включает в состав обычно несколько компонентов, которые смешивают между собой и наносят на очищенную и сухую кожу под глазами. В зависимости от состава можно достичь разных результатов: устранить сухость и стянутость, насытить клетки питательными веществами, приостановить увядание, придать здоровый цвет и сияние, сделать кожу упругой и подтянутой, избавиться от синяков под глазами, отеков. Как правило, маски выполняют сразу несколько функций, поэтому такое разделение весьма условно.
В качестве основного компонента используют сырые клубни или отварной картофель в мундире. Измельченный сырой картофель необходимо применять сразу, так как уже через 40-60 минут он утрачивает полезные для организма свойства. Вареный картофель в кожуре, когда немного остынет, нужно очистить, растолочь, при необходимости смешать с другими ингредиентами и нанести на нижнее веко.
Делать картофельные маски в домашних условиях можно 1-2 раза в неделю, время выдержки варьируется в пределах 15-30 минут. Но полноценный уход должен быть комплексный и включать очищение кожи утром и вечером, уходовые процедуры, прием витаминных комплексов, достаточное количество свободной жидкости в рационе.
Маски для глаз с вареным картофелем
В зимние сезоны, когда на прилавках магазинов не найти молодую картошку, популярны рецепты с использованием вареных клубней.
Картофель с яичным желтком и сливками
Эту маску используют даже голливудские звезды, например Джей Ло. Картофельная маска с желтком и сливками поможет убрать мешки и другие следы хронической усталости.
- вареный картофель разминают в пюре (потребуется две столовые ложки готового пюре);
- добавляют желток одного куриного яйца, отделённый от белка;
- в получившуюся массу вливают сливки жирностью 35%, или домашнюю сметану высокой жирности.
Картофель с яйцом, сметаной и оливковым маслом
Добавление оливкового масла в домашние маски для лица способствует дополнительному питанию. Разгладить мелкие морщинки и уменьшить нежелательную пигментацию поможет следующий рецепт:
- два средних отваренных клубня разминают в пюре;
- добавляют сырое куриное яйцо или 3—4 перепелиных;
- присоединяют сметану средней жирности ( 15 грамм для жирной кожи, и 30 — для сухой);
- далее добавляют чайную ложку оливкового масла.
Картофель с оливковым маслом или сметаной
Компоненты маски снимут красноту, отеки, разгладят мелкие мимические морщины:
- одна отварная картошка, размятая в пюре;
- столовая ложка сметаны или оливкового масла.
Сырой овощ для кожи вокруг глаз
Маски, примочки и компрессы, как нельзя лучше подходят для снятия отечности глаз и избавления от мешков под ними. Для этого можно воспользоваться одной лишь кашицей из тертой картошки, завернутой в марлю, или тонкими кружочками картофелины, уложенными на глаза.
А можно добавить к тертому сырому пюре немного рисовой (или любой другой) муки и пару чайных ложек молока. Получившуюся массу нужно также нанести на полотняную или марлевую салфетку очень густым слоем и положить на область глаз на 15-20 мин., после чего смыть водой комнатной температуры.
Поскольку сырой картофель воздействует на кожу гораздо активней вареного, нужно помнить о том, что держать его больше 20 мин. не рекомендуется (за исключением компресса при угревой сыпи).
Профилактика отечности под глазами
В качестве профилактики отеков на лице можно соблюдать несколько простых правил, которые принесут пользу не только проблемным участкам кожи, но и всему организму в целом:
- При наличии предрасположенности к отекам, спать лучше всего на спине. Дело в том, что сон на животе способствует появлению отечности, морщин и птоза.
- Ограничение в употреблении соли. Соль — очень вредна для организма, и ее чрезмерное употребление отражается на коже. Хорошей альтернативой соли послужит соевый соус и лимонный сок.
- Отеки и мешки — по своей сути жидкость, которая задерживается в организме и тяжело выводится. Занятия спортом и пешие прогулки помогут вывести лишнюю жидкость, а также насытить клетки кислородом.
- Мешки иногда являются симптомом заболеваний почек. Нарушения в их работе затрудняют своевременный вывод жидкости из организма, оттуда образуются отеки. Чтобы ускорить работу почек, помогут мочегонные настои и чаи.
Особенности картофеля как косметического средства
Маски из картофеля были популярны всегда, потому как доступны и обладают омолаживающим и увлажняющим действием. Кроме того, этот вариант ухода за собой можно применять дома, и он не относится к кардинальным методам и дорогим процедурам.
Исследования картофеля с точки зрения диетологии и кулинарии оказались важны и для косметологии. Результаты подтвердили, что клубни содержат в себе необходимые человеку витамины и микроэлементы, способные восстанавливать кожу, замедлять процессы старения. Происходящие на клеточном уровне изменения в итоге приводят к тому, что лицо становится свежим и молодым, исчезают отеки, припухлости, круги под глазами.
Картофель – это овощ, который на 75% состоит из воды. Эта вода прекрасно увлажняет сухую кожу при взаимодействии с ней. Картофельный крахмал обладает отбеливающим эффектом и омолаживающим действием. Он питает кожу, за счет чего появляется здоровое сияние и приятная мягкость.
Маска из картофеля богата витаминами, важными для здоровья и красоты кожи:
- витамины группы В, которые обеспечивают правильную работу клеток, в том числе выработку коллагена;
- витамин С, обладающий антиоксидантным действием. Он способен омолодить кожу, разгладить морщины и предотвратить появление новых;
- витамин К активно воздействует на пигментные пятна и веснушки, нейтрализуя цвет.
В картофельной маске содержится холин – вещество, которое разглаживает морщины, борется с воспалениями на коже. Кроме того, маска богата:
- лютеином, который защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей, создавая невидимый барьер;
- селеном, который отвечает за иммунитет эпидермиса.
Перечисленные полезные вещества остаются в картофеле после варки, так что маску можно готовить из свежей и из вареной картошки.
Картофельная маска: природное подтягивающее и питательное средство для ухода за нежной кожей вокруг глаз
Отзывы
Картофельные маски имеют широкий круг действия и проблем, с которыми они борются. Среди пользователей косметических средств, домашняя органическая косметика зарекомендовала себя с положительной стороны.
Натуральные компоненты самодельных масок способствуют питанию, увлажнению, насыщению витаминами, уменьшению пигментации и синяков под глазами, уменьшению отечности.
Негативные отзывы о картофельных масках связаны с дискомфортными ощущениями после их применения: жжением, покраснением, раздражением.
Инна, 39 лет:
Я обладательница чувствительной кожи, в связи с чем, вынуждена очень внимательно подходить к выбору косметики. Прочитав однажды в интернете отзывы на картофельную маску с огурцом, решила попробовать, тем более, что все ингредиенты были у меня в холодильнике. Этой маской я пользуюсь уже полгода, делая ее через день. Результатом я довольна: мелкие мимические морщины разгладились, кожа стала увлажнённой, цвет кожи приобрёл здоровый и свежий оттенок. Думаю, что картофельная маска с огурцом справляется не хуже дорогих кремов и сывороток.
Елена, 45 лет:
Я много лет страдаю от проблемы мешков под глазами. Стоит на ночь съесть что-нибудь соленое или выпить алкоголь, на утро под глазами появляются сильные отеки. В журнале прочитала статью о том, что картофель способствует снятию отечности. Сделала несколько разных масок с картофелем, и могу сказать, что эффект присутствует. Но после двух—трёх процедур он не так заметен. Чтобы получить более хороший результат, картофельные маски нужно делать регулярно и на протяжении длительного времени. К преимуществам маски я бы отнесла доступность компонентов, а к недостаткам — способ ее приготовления. Тереть картошку порой очень лень, да ещё грязная посуда остаётся. Проще нанести обычный крем из баночки.
Лариса, 54 года:
Я пробовала много разных масок из овощей и других продуктов. Но моим фаворитом стала маска с картофелем и овсянкой.На моей зрелой коже очень заметен результат: после регулярного использования на протяжении двух месяцев, возрастные пигментные пятна посветлели, контур лица подтянулся, ушла отечность. Больше всего мне нравится то, что картофель абсолютно безвредный, не вызывает никакой аллергии и побочных эффектов.
Показания к применению картофельных масок для глаз
Мнение о том, что картофельные маски нужно делать только после 30 – ошибочно. Они идеальны для любого возраста, любой кожи. Но особенно хорошо работают после 25 лет, когда организм постепенно начинает терять влагу.
Возраст | Польза |
До 30 лет | Помогает от черных точек, прыщей, особенно на лбу, носу, подбородке. Смешивают с содой или желатином. |
До 40 | Увлажняет, очищает. Улучшает цвет лица, защищает от негативных факторов внешней среды. |
После 40 | Освобождает от старых частичек, убирает комедоны, не дает коже увядать. Убирает мелкие морщины. |
После 50 | Омолаживает, подтягивает. Особенно, если дополнительно использовать такие ингредиенты как кофе, мед. |
Маски помогают:
- после загара или солярия;
- от отеков;
- при сухости, шелушения;
- при нахождении на морозе;
- после сильного ветра;
- от тусклости, неравномерного цвета;
- от темных кругов, мешков.
Маски из картофеля можно наносить в любой возрасте
Даже если кожа здоровая, сияющая, светлая, картофель станет профилактикой от будущих проблем. В холодное время года маску наносят раз в неделю. В теплое – раз в 10 дней. То и другое делается с целью увлажнения, передачи питательных вещей.
Не смотря на то, что картофельные маски полезны для любого типа эпидермиса, вкупе с другими веществами все же делятся на подвиды.
Например:
- Для нормальной кожи лучше использовать такие продукты, как: молоко, оливковое масло;
- Для сухой: молоко, яйца, глицерин, витамин Е;
- Для проблемной: яйца, овсянку;
- Для комбинированной: алоэ, сметану.
Совет: перед тем, как делать косметические средства из картофеля, нужно посетить врача.
Картофель для здоровья кожи вокруг глаз
Синяки, отеки, мешки могут сигнализировать о нарушении функционирования внутренних органов:
- печени;
- щитовидной железы;
- почек;
- сердца, сосудов;
- лимфатической системы.
В первую очередь посещают терапевта. Он назначает необходимые анализы, проверяет общее состояние организма. Затем или идут по его назначению к другим врачам, или самостоятельно к дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.
Если вы планируете посетить косметолога, то обязательно с медицинским образованием, большим опытом работы. Только такой специалист способен грамотно объяснить нюансы применения различных домашних масок, наладить работу организма совместно с другими докторами.
Если посетить врача нет возможности, то нужно хотя бы скорректировать режим дня, питания, придерживаться простых жизненных правил:
- Спать не менее 8-10 часов в сутки.
- Не переутомляться, устраивать периоды отдыха.
- Пить больше чистой воды.
- Есть овощи, фрукты, ягоды, больше растительной пищи.
Все это совместно с использованием картофеля поможет убрать дефекты лица. Но картошка от синяков и гематом – такое же отличное средство, как и прием комплексных витаминов внутрь.
Полезные свойства картофеля для лица
Кожный покров лица, шеи и декольте выглядит молодо только тогда, когда в его клетках нет дефицита нужных микроэлементов, витаминов. А мы даже и не подозреваем, насколько богат картофель на различные полезные для дермы вещества. В нём максимум витаминов группы В, а также Е, С и другие. Есть микроэлементы, такие, например, как железо, селен, марганец, магний, калий, фосфор. А именно такой набор полезных веществ положительно влияет на микрорельеф кожи, очищает и сужает расширенные поры.
Проявляет противовоспалительное действие и предупреждает появление таких неприятных для женщин чёрных точек на крыльях носа, действует дезинфицирующе и заживляющее. Насыщает клетки влагой и мягко воздействует на микрорельеф эпидермиса.
Кому показана маска из картофеля для глаз и кому она не подходит
Средства из картофеля подходят практически для любого типа кожи, так как вещества в его составе гипоаллергенны и не вызывают негативных последствий. Но особенно маски на основе этого овоща подойдут людям, у которых:
- Дряблая кожа век, синяки или мешки под глазами;
- Проблемная кожа, склонная к угревой сыпи;
- Сухая кожа вокруг глаз.
Сайт podglazami.ru рекомендует применять маски из одного только картофеля, если у вас очень чувствительная кожа около глаз, и с осторожностью средства, в состав которые дополнительно входят потенциальные аллергены.
Делаем маску без ошибок
При приготовлении масок с картофелем важны такие нюансы:
- Клубень тщательно промыть, очистить и повторно ополоснуть. Использовать сразу, иначе он почернеет.
- Измельчать овощ мелко, можно с помощью терки.
- При использовании отварного картофеля – варить в кожуре.
- Наносить смесь нужно толстым слоем.
- С маской следует принять горизонтальное положение, не делать мимических движений.
- Средство держать не более 20 минут. Далее убрать смесь руками, умыться водой, нанести крем.
На улицу после применения картофельного средства не рекомендуется выходить 30–40 минут
В чем польза?
Картофель не зря называют вторым хлебом, корнеплоды отлично насыщают и обеспечивают организм нужными питательными веществами. Полезные свойства картошки можно использовать и для ухода за кожей лица, этот овощ содержит важные для сохранения молодости кожи микроэлементы и витамины.
В составе клубней:
- Вода. Как и другие овощи, картофель содержит много воды, а это вещество необходимо нашей коже для увлажнения. При обезвоживании, кожа становится сухой и морщинистой.
- Крахмал. Издавна используется женщинами для подтягивания кожи и выравнивания морщинок.
- Витамины группы B. В картофеле содержится практически полный набор витаминов этой группы, эти вещества самым благоприятным образом действуют на эпидермис и более глубокие слои кожи. Благодаря ним нормализуется клеточный обмен веществ, происходит обновление клеток, стимулируется синтез коллагена, нормализуются функции сальных желез.
- Витамин C. Один из самых мощных природных антиоксидантов, он отлично омолаживает и предотвращает появление признаков старения.
- Витамин K. Возвращает лицу здоровый цвет, эффективно отбеливает веснушки, устраняет излишнюю пигментацию.
- Лютеин и селен. Создают защитный барьер на коже, оберегающий клетки от повреждения.
- Холин. Эффективно снимает воспаление, заживляет ранки, способствует быстрой регенерации клеток.
Новости шоубиза Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости? Читать далее… |