Отеки вокруг глаз беспокоят многих людей, особенно женщин. Некоторые каждое утро видят в зеркале припухшие веки, что заставляет использовать больше декоративной косметики для маскировки косметического дефекта. Но любое скопление жидкости, продолжающееся длительное время, должно насторожить: это может быть признаком заболеваний мочевыделительной системы, печени, щитовидной железы, эндокринной системы.
Другая причина отеков – неправильно подобранная подушка, которая заставляет мышцы шеи оставаться напряженными во время сна, из-за чего в области лица скапливается жидкость, которая заметна под тонкой кожей глазных орбит.
Можно ли устранить отек век в домашних условиях?
Можно использовать различные кремы с рассасывающим эффектом, а можно делать лимфодренажный массаж против отеков. Он хорошо показывает себя при регулярной практике: если будете ежедневно (утром / вечером) делать себе несложный массаж области вокруг глаз, это поможет устранить отечность.
Параллельно можете пользоваться полезными рекомендациями по улучшению лимфодренажа тканей со стороны организма – умываться холодной водой, делать гимнастику, снизить количество употребляемой соли.
Быстрые способы заживления синяков на лице и теле от ударов
Как быстро убрать синяк под глазом за один день: специалисты предлагают народные рецепты быстрого реагирования:
- Прикладывать к ушибленному глазу ткань, смоченную холодной водой или кубик со льдом эффективно только первые 1,5 часа после происшествия. Следует избегать прямого продолжительного воздействия льда на травмированную кожу. Спустя сутки после ушиба холод категорически противопоказан.
- Если нет другого варианта, достаточно подставить ушибленный участок под струю холодной воды.
- В борьбе со свежей гематомой подойдут холодные компрессы из отваров трав.
- После того, как отечность начнет спадать (примерно через сутки) к синяку прикладывают тепло: мешочек с разогретой морской солью, проутюженные горячим утюгом и сложенные в несколько раз ткани, теплое вареное яйцо.
Преимущества ручного массажа
Это несложная техника, с ней может справиться любая женщина в домашних условиях. Не обязательно тратить деньги и оплачивать услуги косметолога – достаточно использовать свой любимый крем для лица, либо купить специальное средство против отеков с экстрактом конского каштана (эсцина), усиливающих микроциркуляцию и отток межклеточной жидкости.
Другое преимущество ручного массажа глаз против отеков – двойной косметический эффект. Борьба с отеками имеет приятный «побочный эффект» — кожа вокруг глазничных орбит становится более гладкой, мимические морщинки и т.н. гусиные лапки будут менее заметны.
Лимфодренажный массаж от мешков под глазами оказывает общий омолаживающий эффект. Вы можете делать его самостоятельно для профилактики преждевременного старения кожи.
Косметика на страже красоты
К сожалению, не всегда есть возможность быстро справиться с досадной синевой под глазами. Решить проблему в кратчайшие сроки поможет косметика – палочка-выручалочка каждой женщины, которая стремится при любых обстоятельствах выглядеть безупречно.
Для маскировки синяков как нельзя лучше подойдет консилер с желтоватым оттенком, который способен нейтрализовать весь спектр синего, голубого и фиолетового.
Выбирать лучше корректор, который на пару тонов будет светлее натурального цвета кожи. Наносить его на область под глазами следует в несколько слоев и тщательно растушевывать.
Противопоказания
Лимфодренажный массаж лица от отеков имеет свои противопоказания:
- инфекционные, аллергические заболевания (конъюнктивит);
- порезы, ссадины, повреждения кожи;
- травмы лица;
- период восстановления после пластических операций, инъекций филлеров, других малоинвазивных косметологических процедур.
Если у вас нет противопоказаний, можете начинать делать массаж против отеков уже сегодня перед сном или завтра утром после пробуждения.
Косметологические программы борьбы с темными кругами под глазами
Профессиональная косметология изобилует различными методами борьбы с синяками и темными кругами под глазами. Но в руках халатного косметолога, да и просто при агрессивном «продвижении» и навязывании клиенту ненужной услуги, они могут оказаться столь же бесполезными, как травяные компрессы или масс-маркетовские патчи!
Мезотерапия
Мезотерапия – пожалуй, самая популярная процедура по коррекции темных кругов под глазами среди пациентов молодого возраста.
Коктейли, применяемые в этой цели, подбираются врачом индивидуально, большинство из них содержат:
- Аскорбиновую кислоту;
- Пептиды;
- Витамины;
- Минералы;
- Аминокислоты и антиоксиданты.
Решить проблему темных кругов под глазами самостоятельно мезотерапия не сможет, но станет отличным подспорьем для комбинированных программ, и подойдет в качестве профилактического средства, если проблема выражена слабо или умеренно.
Плюсы: действенная процедура по питанию и нормализации обменных процессов в области проведения.
Минусы: нужен курс процедур, после процедуры остаются папулы, которые «сходят» в течении суток после процедуры.
Биоревитализация
Биоревитализация глубоко насыщает дерму гиалуроновой кислотой и увлажняет ее, за счет чего может демонстрировать определенные результаты в коррекции темных кругов под глазами, особенно если они вызваны именно истончением подкожно-жирового слоя. По технике исполнения процедура схожа с мезотерапией.
Отметим, что речь ведется о классической инъекционной биоревитализации, причем курсовой. «Лазерные», «микроигольчатые» и другие сомнительные виды «безинъекционной» биоревитализации к категории результативных процедур не относятся вовсе.
Из-за нежного характера кожи вокруг глаз, в этой области невозможно применение техники безпапульной биоревитализации — биорепарации.
Контурная пластика
Из «уколов красоты» этот вариант, пожалуй, оптимален в коррекции темных кругов под глазами. Филлеры одномоментно решают спектр проблем: заполняют объем, пролонгировано увлажняют кожу, положительно влияют на местное кровообращение. Именно этот метод поможет ликвидировать темные круги за 15 минут и на ближайшие 6-9 месяцев (или более, в зависимости от препарата).
В сочетании с мезотерапией и биоревитализацией, контурная пластика даст потрясающий эффект даже при наследственном дефекте.
Аппаратные методы – лазер и IPL
Лазерные процедуры – гениальная и грандиозная находка для косметологии, но в случае с темными кругами под глазами он, к сожалению, – не лекарство.
Лазерная шлифовка – жесткая процедура, и ее применение должно быть оправдано, особенно в столь деликатных зонах. Эта процедура отлично справляется с проявлением «мешков» под глазами и нависанием верхнего века, однако только от тёмных кругов помогает слабо.
IPL (фототерапия широкополосным импульсным светом) при темных кругах помогает, но, как и лазер, при определенных обстоятельствах – если их появление связано с повышенной пигментацией. Это встречается при заболеваниях печени, фотостарении и некоторых других причинах.
Профессиональные уходы
Поверхностные методы, т.е. применение косметики, оправданы при синяках под глазами лишь при условии высокого качества продуктов. В свободном доступе профессиональную лечебную косметику не найти – ее реализуют по предъявлению лицензий и сертификатов на врачебную деятельность. И даже если обычный человек находит «лазейку» для ее приобретения – она может не сработать ввиду неправильного подбора и отсутствия комплексного подхода.
Проводя коррекцию темных кругов под глазами, косметолог назначает пациенту конкретные средства в качестве поддерживающей терапии для домашнего применения. Профессиональные процедуры также сопровождаются нанесением масок, сывороток и прочих продуктов.
Как делать массаж при отеках?
Итак, как убрать мешки под глазами? Перед процедурой кожу лица необходимо очистить. Идеальное время – сразу после утреннего умывания. Воспользуйтесь привычными косметическими средствами – гелем, молочком для умывания, скрабом, тонизирующим лосьоном.
По окончанию процедуры нанесите любимый крем – питательный, увлажняющий, против морщин, ВВ-крем. Дайте средству немного впитаться и начинайте.
- Сложите указательный и средний пальцы обеих ладоней, мягко проведите возле внешних уголков век. Сделайте 10 прокатываний по часовой стрелке.
- Сложенным указательным и средним пальцем аккуратно проведите по коже нижней половины глазной орбиты к переносице. Сделать нужно три очень мягких движения, чтобы кожа не сдвигалась под пальцами. То же самое выполните с верхним веком.
- Делайте то же самое, только поменяйте направление движений на противоположное, двигаясь до височной кости.
- Подушечками четырех пальцев рук осторожно массируйте нижние веки, затем выполните несколько поколачивающих движений всеми пальцами (точечный массаж). То же сделайте с верхним веком.
- Подушечку среднего пальца положите на внешний угол века так, чтобы ноготь был обращен внутрь. Легонько массируйте нижний край глазной орбиты по направлению переносицы.
- То же самое упражнение, но сначала необходимо легонько придавить внешний угол века, а дойдя до переносицы, нажать подушечкой пальца внутренний угол века.
- Заканчиваем массаж вокруг глаз от отеков легкими поколачивающими движениями вдоль нижнего и верхнего века, носослезной железы, внешнего уголка века возле височной кости.
Внимание! Лимфодренажный массаж от мешков под глазами занимает не более 10 минут. Если делать его регулярно, результаты не заставят себя ждать. Однако не следует ожидать результатов сразу после первого сеанса. Эффект наступает через 7 дней, а закрепление происходит через 14-21 день.
Народные рецепты масок
«Домашняя» косметика имеет ряд преимуществ: она абсолютно натуральна, доступна и весьма эффективна. Продукты для приготовления подходящих масок всегда есть под рукой, и нужно потратить лишь несколько минут, чтобы приготовить отличное косметическое средство!
Приготовленную смесь кладут в марлю, и только потом прикладывают к области нижнего века. Держат маску 10-20 минут, в зависимости от состояния кожи.
Вот рецепты наиболее популярных масок:
- Пару чайных ложек домашнего жирного творога тщательно размять вилкой, смешать с чайной ложкой крепкой заваркой черного чая.
- Слегка растопить сливочное масло (до мягкого, кремообразного состояния) и столовую ложку его перемешать с таким же количеством мелко нарезанной свежей петрушки.
- Свежий огурец, натерев на мелкой терке, смешать с измельченной зеленью петрушки.
- 3-4 столовые ложки пюре из картофеля смешать с двумя чайными ложками молока, тщательно перетереть.
Полезные рекомендации против отеков
- Делайте специальную гимнастику для мимических мышц лица – улучшает приток крови, стимулирует отток жидкости из межклеточного пространства.
- Перед процедурой умойтесь холодной водой – она также усиливает кровообращение, благодаря ей лицо станет свежее, появится румянец, кожа подтянется, мелкие морщинки будут менее заметны.
- Можете приложить к коже век кусочки льда из замороженного зеленого чая, отвара ромашки.
- Не пренебрегайте увлажняющими кремами – они не усиливают отечность, т.к. действуют в менее глубоких слоях дермы.
- Не переусердствуйте со средствами с гиалуроновой кислотой – это вещество имеет свойство связывать молекулы жидкости, из-за чего отек может усилиться.
- Выберите ортопедическую подушку, чтобы мышцы шеи находились с анатомически правильном положении во время сна.
Кроме косметических манипуляций для удаления мешков под глазами, пересмотрите свой питьевой режим. Рекомендуется придерживаться стандартных рекомендаций врачей, выпивая за день около 1,5-2 литров жидкости. Но в питье также нужно знать меру.
Если вы постоянно испытываете жажду, пьете много воды, следует проконсультироваться с врачом. Это может быть симптомом начальной стадии диабета, заболевания щитовидной железы.
Если отеки наблюдаются не только вокруг глаз, а все лицо утром выглядит одутловатым, а вечером ноги отекают, необходимо обратиться к урологу / нефрологу – специалисту по заболеваниям почек. Задержка жидкости – прямой признак нарушения работы мочевыделительной системы.
Внимание! Даже если у вас есть предрасположенность к мочекаменной болезни, не следует увлекаться диуретиками. Принимать мочегонные лекарственные препараты можно только с разрешения врача.
Обратите внимание на свой рацион. Задержке жидкости, скапливающейся между клеток мягких тканей, способствует избыточное употребление поваренной соли. Возможно, вам стоит снизить количество натрия, поступающего с пищей. Меньше солите еду во время готовки и употребления, а для улучшения вкуса добавляйте натуральные пряности.
Лекарственные травы на страже красоты
Лекарственные травы способны быстро устранять синяки, возвращая лицу свежий, отдохнувший вид. Используют их в виде отваров, примочек, компрессов, косметического льда.
- Контрастные примочки из трав. Одну чайную ложку засушенной измельченной травы шалфея залить стаканом крутого кипятка, дать настояться полчаса, затем процедить и остудить. Половину полученного настоя заморозить кубиками, а другую половину – подогреть (когда будет готов уже косметический лед). Ватный диск смочить в теплом настое, приложить к веку, спустя полминуты протереть это же место кубиком льда. Процедуру повторяют 5-7 раз. При желании шалфей можно заменить свежим укропом или ромашкой.
- Травяные компрессы. Взять в равных частях липу, ромашку, мяту, хвощ, перемешать и столовую ложку полученного сбора залить стаканом кипятка. Настоять, процедить и остудить. Смочить в настое ватные тампоны и прикладывать к глазам на 15-20 минут.
- Примочки для век. Теплый настой из свежей зелени петрушки, черного чая, засушенных цветков ромашки или василька (1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) поможет сделать взгляд свежим, а кожу – упругой. Ватные диски смачивают в настое и прикладывают к векам на 15-20 минут.
- Косметический лед. Все вышеописанные травяные настои как нельзя лучше подойдут для приготовления косметического льда. Их нужно лишь заморозить в морозильной камере, используя специальные формочки для льда, и протирать им дважды в день кожу в области глаз.
В случае, если совершенно не хватает времени на приготовление настоев и примочек, а от синяков избавляться все-таки нужно, в качестве компромиссного и в то же время быстродействующего средства подойдет сырой картофель или огурец, нарезанный тонкими кружочками, или же тщательно растертый творог.
Строение
Человеческий глаз воспринимает визуальную информацию с помощью колбочек и палочек, из которых состоит сетчатка. Эти колбочки и палочки по-разному воспринимают видеоряд, но имеют способность к совмещению разрозненной информации в единую картинку. Палочки не улавливают цветовых отличий, но способны уловить смену изображений. Сколько кадров в секунду видит человек? Это частый вопрос. На сетчатке глаз фоторецепторы располагаются относительно неравномерно, в центре их примерно одинаковое количество, а вот ближе к краю сетчатки палочки составляют большинство. Именно такое строение глаза имеет очень логичное объяснение с точки зрения природы.
В те времена, когда человек охотился на мамонта, его боковое зрение должно было быть приспособлено для улавливания малейшего движения с правой или левой стороны. Иначе, пропустив все на свете, он рисковал остаться голодным, а то и мертвым, поэтому такое строение глаза является самым естественным. Таким образом, устройство человеческого глаза таково, что он видит не отдельные кадры, как в раскадровке для мультфильма, а совокупность картинок в целом.