Эффективность капель и витаминов при дальнозоркости
Дальнозоркость, или гиперметропия, часто встречается у лиц после 40-лет. В это время оболочки глаза теряют свою эластичность и не могут полноценно выполнять свои функции. Для того чтобы остановить патологические процессы, врачи назначают капли.
Даже при условии оптимальной коррекции дальнозоркости с помощью очков у некоторых пациентов наблюдается сухость в глазах, их покраснение. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимы капли, поддерживающие слизистую оболочку и не допускающие ухудшения зрения.
Выводы
Дальнозоркость, особенно на начальных стадиях поддается коррекции с помощью питания, терпаии, ношения очков и линз, а также различных витаминных комплексов. Нужно следить за состоянием своих глаз, чтобы вовремя принять соответствующие меры. Врачи рекомендуют пациентам с дальнозоркостью:
- принимать назначенные витамины;
- откорректировать свой рацион питания;
- вести здоровый образ жизни и избегать перенапряжений;
- регулярно проходить осмотры у доктора и проверять зрение.
Список лучших капель
Препараты, применяемые при дальнозоркости, значительно улучшают качество зрения. Они содержат несколько активных веществ, которые взаимодополняют действие друг друга. Все они назначаются только врачом: самостоятельное их употребление грозит дальнейшему ухудшению зрения.
Тауфон
Эти капли содержат активное вещество таурин. С возрастом синтез такого вещества ухудшается. Действие капель Тауфон:
- обеспечение полноценного питания тканей глаза;
- улучшение метаболизма в глазных структурах;
- поддержание нормальной функциональности мембран клеток;
- усиление процессов восстановления пораженных тканей.
С целью нормализации и улучшения зрения нужно проходить лечение препаратом не менее 3 раз в год. Особенно это требование актуально для тех, кто длительно работает за монитором компьютера. Тауфон – это еще и хорошее средство для предупреждения патологий, связанных с травмой или поражением роговой оболочки.
Обычно рекомендуют капать по 1 капле четырежды в сутки. Курс терапии – от 1 до 1,5 месяцев. Препарат запрещено применять во время беременности и пациентам, не достигшим 18-летнего возраста.
Таурин
Таурин – эффективный препарат на основе производного цистеина — таурина. Показания – те же, что у Тауфона. Таурин не допускает образования катаракты из-за его ретинопротекторного эффекта. Снижает давление внутри глаза при открытоугольной глаукоме.
Закапывают по 2-3 капли трижды в течение суток. Курс терапии Таурином может составлять до 3 мес. Запрещено использовать капли для лечения детей. В случае необходимости его повторяют после месячного перерыва. Нельзя длительно применять капли с таурином во избежание раздражения слизистых оболочек глаз.
Ретикулин
Препарат применяют для улучшения зрения при возрастной дальнозоркости. Ретикулин снижает вероятность нарушения функциональности роговой оболочки, хрусталика и сетчатой оболочки. Закапывание этого препарата в глаза предупреждает развитие инфекций, не допускает спазма аккомодации.
Коррекция питания
Для организации правильного питания при дальнозоркости важно, чтобы рацион человека содержал все вышеперечисленные продукты в достаточном количестве. При необходимости возможно восполнение их нехватки посредством принятия витаминных комплексов.
Хорошо зарекомендовал себя при дальнозоркости отвар шиповника. Его можно пить вместо чая. Особенный эффект достигается при добавлении в него меда. Такое простое средство может в значительной степени улучшить зрение у пациентов с дальнозоркостью.
При таком заболевании глаз очень полезны свежевыжатые соки, причем, не магазинные, а именно домашнего приготовления. Их можно пить в любых количествах, но лучше, если перед употреблением они будут разбавлены двумя частями воды. Очень хорош коктейль из сока грейпфрута, лимона и апельсина, обязательно с добавлением воды. Достаточно будет выпивать всего 100 г такой смеси до еды.
Лук и чеснок, благодаря содержанию серы, помогают поддерживать четкость зрения.
Не менее полезны самостоятельно приготовленные соки из ягод – смородины, черешни, лесных ягод. Как известно, черника – самый полезный продукт для глаз, просто уникальный источник всех самых нужных веществ, способствующий не только профилактике, но и восстановлению зрения, нормализации внутриглазного давления. Также как и нехватка витаминов, их переизбыток пагубно действует на организм. Как называется болезнь, когда плохо видишь вблизи узнайте тут.
Творог улучшает кровообращение глаза, нормализует прохождение обменных процессов в хрусталике и роговице.
Несмотря на запрет на сладости при дальнозоркости, черный шоколад содержит полезный компонент – флавоноиды, которые служат для укрепления сосудов глаза и роговой оболочки.
Имеется также перечень продуктов, которые нежелательны и даже опасны при дальнозоркости.
Самые первые в этом списке алкогольсодержащие напитки. От их употребления повышается давление внутри глаза, глазные мышцы при этом сильно страдают. Также при дальнозоркости нужно отказаться от курения, никотин не меньше алкоголя способствует снижению зрения. К опасным продуктам относятся сахар, полуфабрикаты и фаст-фуд, хлебные изделия и крупы, кофе и чай. Наибольшую угрозу представляют сладости, причем в любом виде, а также консервированные продукты и копчености (из-за высокого уровня холестерина самым пагубным образом влияют на органы зрения и повышают давление внутри глаза). Не менее важно снизить потребление жареной пищи. Белый хлеб способствует повышенному синтезу инсулина из-за которого резко падает уровень белка, нужного для поддержания правильной работы глаза. Про антибликовые очки для водителей расскажет эта статья.
Витаминные комплексы
Современный человек много времени проводит за компьютером, смартфоном или планшетом. Все это значительно ухудшает зрение. Для снятия напряжения глазных мышц применяют витаминные комплексы. Они смягчают последствия зрительных перегрузок и повышают устойчивость глаз.
Витаминотерапия показана для тех пациентов, которые носят контактные линзы, корректирующие дальнозоркость. Применение контактных линз иногда связано с раздражением и пересыханием глаз. Капли с содержанием витаминов помогают устранить нежелательные симптомы, связанные с ношением гибкой оптики.
Глазные капли содержат:
- каротин;
- фолиевую кислоту;
- рибофлавин;
- ниацин;
- тиамин;
- цианокобаламин;
- пиридоксин.
Этими каплями нельзя пользоваться без разрешения врача и уж тем более злоупотреблять. Дозировка должна подбираться правильно, потому что переизбыток препаратов очень вреден. При применении капель с витаминами рекомендуется делать перерывы, потому что если ткани глаза насытятся активными веществами, они перестанут быть активными.
При лечении заболеваний глаз рекомендуются такие высокоэффективные медикаменты:
- Куспавит. Эти капли защищают ткани глаза от токсинов и свободных радикалов. Они рекомендуются при гиперметропии и катаракте (в составе комплексной терапии). Куспавит также применяется для лечения ретинопатии и макулодистрофии
- Зорро – это комбинированный препарат, включающий витамины и экстракты лекарственных трав. Препарат продлевает функциональность глаз и хорошо увлажняет слизистые оболочки. Устраняет жжение, резь в глазах, их покраснение. Применяется в случаях, когда пациент ощущает «песок» и страдает от повышенной чувствительности к яркому свету.
- Сантэ 40 – это капли, содержащие полезные для глаза вещества – таурин, пантенол и токоферол. Способствует восстановлению пораженной роговицы и других глазных оболочек. Капли назначают при симптомах переутомления органа зрения, сопровождающихся зудом, покраснением, отечностью, резким снижением остроты зрения. При продолжительном приеме нормализуют давление внутри глаза.
- Офтан Катахром – это капли, включающие аденозин, аскорбиновую кислоту и цитохром. Они нормализуют местный обмен веществ, процессы регенерации тканей. Офтан Катахром является отличным средством профилактики катаракты у пациентов с гиперметропией. При применении капель возможны побочные эффекты – раздражение конъюнктивы, тошнота, ощущение нехватки воздуха, снижение давления крови). Препарат противопоказан во время беременности, кормления ребенка и при повышенной чувствительности к компонентам.
- Вита-Йодурол – препарат, который назначается при дальнозоркости и катаракте. Содержит аденозин, никотиновую кислоту, витамин РР, кальций. Капли улучшают метаболизм в хрусталике, нормализуют питание тканей глаз. Компоненты лекарства не допускают отложения белковых веществ в роговице и хрусталике.
- Капли Квинакс способны бороться с очагами катаракты. Препарат способен рассасывать небольшие очаги помутнения хрусталика. Терапия с помощью такого препарата длительна и иногда занимает несколько лет. Квинакс способен улучшать зрение при гиперметропии и возрастной пресбиопии.
Какие элементы необходимы для восстановления зрения
Для того чтобы органы зрения всегда работали хорошо, необходимо достаточное количество различных питательных элементов. Не секрет, что витамины по большей части не синтезируются в организме, а поступают из окружающей среды. Очень сложно проконтролировать, в достаточном количестве они поступают в организм или нет. Между тем, витамины для зрения при близорукости и дальнозоркости необходимы для самых разных реакций и могут выступать в них как активаторами, так и катализаторами. Самыми важными для зрения считаются:
- Витамин А (ретинол) и провитамин А (каротин). Схема такова – продукты растительного происхождения поставляют человеку каротин, который в организме трансформируется в ретинол. Данному элементу человек обязан способностью различать цвета и видеть в сумерках. Дефицит этого витамина может вызвать такое заболевание, как “куриная слепота“, спровоцировать синдром сухих глаз, отечность век, красноты склеры. Больше всего его в рыбьем жире и моркови. Как отличить дальнозоркость от близорукости узнайте здесь.
- Витамин В1 (тиамин) регулирует обменные процессы в глазных тканях. Еще одна важная его функция, транслирование нервных импульсов из ЦНС в глаз и обратно. Нехватка вызывает недостаточное прохождение нервных импульсов в глаз. Снижается питание органов зрения, из-за чего глаза быстро утомляются, и начинается дистрофия всех глазных структур. Больше всего его в говяжьей печени и, как ни странно, в макаронах.
- В2 (рибофлавин). Он нужен, как для питания глаза, так и для выведения ненужных веществ из оболочки роговицы и хрусталика. Так как эти области не содержат сети кровеносных сосудов, их питание осуществляется благодаря диффузным процессам. Нормальные обменные процессы – залог активных процессов регенерации в глазах. Кроме вышеперечисленного, В2 нужен для того, чтобы видеть в темноте и восприятия цветов. Его дефицит проявляется в развитии конъюнктивита и светобоязни. Основной поставщик этого элемента – молоко и молочные продукты.
- С (аскорбиновая кислота) является одним из самых сильных природных антиоксидантов. Он необходим для защиты глаза от пагубного действия свободных радикалов. Этот витамин является наиболее действенным средством для предотвращения возрастного понижения зрения, то есть дальнозоркости. Это обусловлено поддержанием роговицы в правильном анатомическом состоянии. С помощью этого витамина поддерживается состояние сосудов глаза на необходимом уровне, нормализуется кровоснабжение. Это происходит за счет укрепления их стенок, тем самым снижается и риск глазных кровоизлияний. Всем известно, что его много в цитрусовых и ягодах.
- Р (рутин) усиливает действие витамина С. Если его не хватает, то могут быть частые кровоизлияния в ткани глаза из-за хрупкости глазных сосудов.
- Д (кальцеферол) предотвращает возрастные изменения в органах зрения и поддерживает необходимую остроту зрения.
- Лютеин – по мнению офтальмологов, вещество наиболее полезное для глаз. Оно также не синтезируется в организме, а попадает с продуктами питания (яйца, морковь, шпинат, брокколи). Ежедневное поступление не менее 5 мг лютеина способствует нормальной работе глаз, предотвращению развития патологий и дегенеративных процессов.
- Витамин В6 необходим для снятия усталости в глазах. Основной симптом нехватки этого витамина – непроизвольное подергивание века. В сутки он должен поступать в организм в количестве примерно 2мг, основной его источник – овощи, рыба и мясо.
- В12 – отвечает за кровоснабжение глаз. Он присутствует в молоке, рыбе и печени.
- Цинк – очень ценный микроэлемент для глаз, он даже способен предотвратить развитие катаракты. Поставляется вместе с печенью говяжьей, рыбой и тыквой. Как правильно подобрать очки при дальнозоркости узнайте по этой ссылке.
БАДы
При гиперметропии широко применяются биологически активные добавки. Главная задача БАДов – обеспечение организма всеми необходимыми витаминами и микроэлементами для нормальной работы органа зрения.
Наиболее эффективные БАДы при дальнозоркости:
- Оковит. В состав препарата входят витамины А, Е, С, группы В. В результате лечения улучшается работа сетчатой оболочки, нормализуется состав стекловидного тела. Оковит предупреждает преждевременное потемнение хрусталика. Лекарство следует принимать 2 раза в день по 1 таблетке на протяжении месяца.
- Окулист – добавка, содержащая витамин А, активные вещества черники, дигидрокверцетин. Показан при дальнозоркости, а также при нарушении зрения в условиях плохого освещения. Капсулы принимают 3 раза в день на протяжении 3 недель.
- Миртилене – БАД на основе черники. Улучшает кровоснабжение сетчатки, поддерживает работу глазной мускулатуры. Пациенты, принимающие Миртилене, отмечают улучшение зрения, избавление от красноты и рези в глазах.
- Рибофлавин – глазные капли, нормализующие состояние глаз и предотвращающие развитие осложнений при гиперметропии и катаракте. Средство закапывают в глаза 2 раза в день.
- Фокус – добавка, улучшающая зрение вблизи. В составе препарата находятся полезные для органа зрения витамины и микроэлементы. Следует принимать эти таблетки в течение месяца 1 раз в день.
Отзывы потребителей
Ирина: Применяла витаминные комплексы против дальнозоркости – Миртилене и Фокус. Улучшение зрения заметила с третьего дня: стало заметно легче читать, во время зрительной работы пропало чувство утомления и боли. Врач помог выбрать очки, которые корректировали зрение во время чтения.
Олег: Для улучшения зрения на близком расстоянии применял глазные капли Тауфон. После недели закапывания заметил некоторое улучшение. Одновременно прошли боль в глазах и чувство песка во время длительной зрительной работы.
Полезное видео
Больше полезной и интересной информации о глазных препаратах при дальнозоркости содержится на интернет-страницах
Препараты, применяющиеся при дальнозоркости, помогают улучшить зрение, избавить от дискомфорта во время ношения очков, предупреждают появление зуда, рези и красноты в глазах. Как и любое другое лекарство, их нельзя принимать самостоятельно без назначения врача. Однако при использовании рассмотренных медикаментов причина дальнозоркости не решается. Ношение правильно подобранных очков поможет сохранить зрение.
Рейтинг автора
Автор статьи
Александрова О.М.
Написано статей
2031
Об авторе
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибалльной шкале! (
2 оценок, среднее: 3,50 из 5)
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.