«Туннельное зрение»: что делать с эгоцентризмом детей

О периферическом зрении

Видимое глазом изображение делится на поля зрения. Это ограниченное пространство, улавливаемое глазом при фиксации взгляда. Поле состоит из большого количества зрительных точек. Они делятся на центральные и периферические. Скопление центральных точек входит в центральное зрение, или центральную ямку (желтое пятно сетчатки). Отдаленные фокусы составляют периферическое зрение. Все поля зрения проецируются на сетчатке.

У человека периферический обзор слабее центрального. Боковым зрением он улавливает образы, силуэты, движения. Но они размыты и еле различимы. Все дело в палочках и колбочках, воспринимающих световые и цветовые сигналы извне. Восприимчивые к цветовым и более резким движениям колбочки сконцентрированы по большей части в центральном пятне сетчатки. Чем ближе к периферии, тем реже их скопление.

Палочки – наоборот, большей частью рассредоточены по периферии сетчатки. Но они больше воспринимают свет, чем цвета.

Именно поэтому центральное видение более четкое, резкое и яркое. А концентрация светочувствительных палочек помогает глазу воспринимать свет на одинаковом уровне во всех зрительных полях. Благодаря палочкам свет в глазу не тускнеет по направлению к боковым полям.

Зачем человеку периферическое зрение? Оно задумано природой для улавливания малейших изменений поблизости и быстрой реакции, поддержания равновесия и положения тела в пространстве. Боковое зрение незаменимо в темноте. Колбочки значительно слабеют при низкой освещенности в то время, как палочки в становятся в разы чувствительней. Поэтому в темноте центральное зрение слабее. Периферическим зрением человек способен улавливать малейшие мелькания света.

Есть профессии, в которых специально тренируют периферическое зрение. Например, летчики. Они совершенствуют боковой обзор для совершения рейсов в темное время суток. Жонглерам также важно хорошее периферическое зрение. Их деятельность состоит в быстром улавливании мельчайших движений и реакции для успешно исполненного фокуса.

Признаки туннельного зрения

Выпадение боковых полей зрения – состояние не из приятных. Чаще страдают мужчины. Все начинается с плохого восприятия предметов. Нарушение зрения не поддается оптической коррекции. Затем становится невозможным различать предметы по бокам. Для того чтобы рассмотреть какую-либо деталь, человек вынужден полностью оборачиваться. Объект внимания попадает уже в центральное зрительное окно и только тогда становится различим и узнаваем.

Опасный симптом – появление темных пятен перед глазами – скотомы. Это признак почти необратимых деструктивных процессов в области центрального зрительного нерва. Симптом грозит полной потерей зрения в ближайшие 2-3 недели и требует срочного обращения за медицинской помощью.

Причины

Туннельное зрение – не самостоятельная нозология. Это синдром, следствие патологического явления в глазу и других органах и системах. Возможные причины туннельного зрения:

• воспалительный процесс зрительного нерва;
• отслойка сетчатки;
• дегенеративные процессы в сетчатке и зрительном нерве;
• глаукома;
• кровоизлияние в глазу вследствие травмы, разрыва сосуда и других причин;
• новообразование, сдавливающее зрительный нерв;
• глазная инфекция;
• черепно-мозговая травма;
• воспалительные и иные процессы в мозге, участках обработки зрительных сигналов;
• атеросклероз;
• неконтролируемое и не купируемое повышение артериального давления;
• ишемические и гипоксические состояния;
• алкогольная интоксикация;
• воздействие галлюциногенных веществ.

Что вы можете сделать, чтобы улучшить качество сна?

1. Ваша подушка должна быть достаточно твердой, чтобы держать позвоночник прямым.

2. Вы должны заполнить пространство между шеей и матрасом, чтобы держать голову и шею в нейтральном положении.

3. Если у вас болит плечо, попробуйте положить подушку перед вашим телом и расположить на ней руку. Это поможет облегчить боль.

4. Чтобы избежать боли в бедре или избавиться от нее, попробуйте положить подушку между коленями, чтобы держать бедра ровно.

5. Чтобы избежать провисания груди, попробуйте положить под нее небольшую подушку, чтобы связки не растягивались. Или просто спите на спине.

6. Если вы просыпаетесь утром с опухшим лицом и с отечностью под глазами и более глубокими морщинами, чем прошлой ночью, вам следует сменить положение для сна. Сон на спине может предотвратить нежелательный контакт вашего лица с подушкой.

7. Хороший матрас – это самое главное, когда речь идет о здоровом и спокойном сне. Если вы спите на боку, вам нужно выбрать матрас с хорошей поддержкой плеча и бедра от средней до высокой жесткости. Пенные матрасы и матрасы, способные “запоминать” ваше положение тела (вязкоупругие) являются наилучшими вариантами, поскольку они очень эффективны для снятия точки давления.

Конечно, боли и отечность могут вызвать и другие причины. Поэтому не сразу думайте на позу сна, может быть, проблема совершенно в другом, а неправильная поза просто усугубляет положение.

Отечность, например, может быть вызвана питьем большого количества воды перед сном или/и потреблением соленой и острой пищи.

В любом случае, спите так, как удобно вашему телу, чтобы избежать любых последствий.

Диагностика

Диагностическая процедура начинается со сбора истории болезни. Уточняются жалобы, время, продолжительность и условия возникновения симптомов. Собираются данные о перенесенных заболеваниях, хронических патологиях, аллергии, вредных привычках, приеме лекарственных средств, оперативных вмешательствах. Развернутая информация ведет в направлении верного диагноза.

Какими методами исследуют поля зрения и диагностируют глазную патологию? Один из первых методов – периметрия. Это способ исследования центральных и периферических полей зрения, выявления выпадения одного из них. Процедура производится вручную и автоматизированными методами.

Определяют также остроту зрения, проводят тонометрию (измерение внутриглазного давления).

Методом офтальмоскопии просматривают глазное дно на наличие патологий со стороны сетчатки, сосудов, зрительного нерва. Обязателен к осмотру угол передней камеры глаза.

Все диагностические манипуляции производятся с целью выявления причины туннельного зрения и ее устранения.

Характерные симптомы

Начальным симптомом заболевания становится неполноценное зрительное восприятие окружающего мира, отсутствие в поле обзора некоторых объектов. Устранить дефект не удаётся с помощью традиционных оптических изделий – линз или очков.

Дальнейшая симптоматика дополняется следующими негативными явлениями:

• сужением полей зрения, приводящим к неспособности видеть предметы, расположенные сбоку;
• образованием перед глазами скотом (тёмных пятен), говорящих о сильном поражении зрительного нерва и активном прогрессировании болезни.

Пациент постепенно лишается способности в полной мере визуализировать окружающие его объекты. Периферический обзор отсутствует. Для рассмотрения предметов, находящихся по сторонам, больному приходится постоянно поворачивать голову в направлении их местонахождения.

При отсутствии качественного лечения человек рискует лишиться способности к восприятию света. На запущенной стадии заболевания происходит стремительное ухудшение зрительной функции (больной может ослепнуть на протяжении нескольких недель),

Лечение

Процесс восстановления зрения длительный, потребует немало терпения. Человеку все же придется подстроиться под измененное визуальное восприятие. Научиться осознанно поворачивать глаза в сторону движения головы, полностью освободить пространство дома от предметов, об которые можно легко споткнуться. Придется расстаться с вождением автомобиля до полного излечения. По пути, особенно при переходе через дорогу, пользоваться помощью друзей и близких.

Первая ступень терапии – этиологическое лечение – борьба с причиной патологии. Лечение подразумевает устранение или коррекцию основного заболевания, которое послужило фоном к развитию туннельного зрения.

Лечение синдрома туннельного зрения может быть медикаментозным и хирургическим. Препараты, которые помогают полностью восстанавливать боковое зрение, есть. Кроме того, назначается противовоспалительная, регенерационная терапия. Любой из методов лечения должен сопровождаться выполнением комплекса упражнений. Это обязательное условия и неотъемлемая часть лечения.

В настоящее время проходят тестирование электронные очки, созданные для пациентов с туннельным зрением.

Как можно избавиться от недуга

Для постановки диагноза «выпадение поля зрения» необходимо пройти офтальмологический осмотр и собрать анамнез.

В дальнейшем человек пройдет специальное тестирование, по результатам которого будет установлен диапазон зрения. Собрав данные о симптоматике, основываясь на результатах исследования, врач выявит причины, которые привели к сужению поля взора, и назначит соответствующее лечение.

Человеку с таким дефектом зрения нужна будет помощь близких первое время. Потому как лечение, возможно, будет длительным. Необходимо будет убрать в комнатах все предметы, на которые человек может наткнуться. Только лишь со временем он сможет приловчиться и поворачивать голову таким образом, чтобы видеть окружающий мир.

Обязательное условие терапии – выполнять регулярно упражнения для восстановления периферического взора. Но делать это нужно только в комплексе с основной терапией по устранению болезни, спровоцировавшей недуг.

Основные задачи терапии:

• снять отечность;
• подавить воспалительный процесс;
• улучшить кровообращение в области нерва;
• улучшить проводимость нервных импульсов;
• восстановить проводимость не до конца разрушенных волокон.

Каким может быть лечение:

1. Медикаментозное.
2. Физиотерапевтическое.
3. Магнитно-стимулирующее.
4. Лазерная коррекция.
5. Электростимуляция.
6. Хирургическое вмешательство.

Терапия назначается только на основе полученных при обследовании результатов. Как только будет купирован патологический процесс, который стал причиной выпадения полей зрения, можно будет говорить о восстановлении самого зрения и тренировке периферии.

Интересно!

На сегодняшний день разработаны электронные очки специально для людей, страдающих туннельным зрением. Насколько это изобретение поможет в дальнейшем исправлять дефект, пока неизвестно. Создан лишь прототип этого оборудования.

Туннельное восприятие – следствие патологических процессов, но не самостоятельный недуг. При своевременном лечении болезни, которая стала причиной выпадения полей зрения, от дефекта можно избавиться. В противном случае наступит полная утрата зрения без возможности восстановления.